Добавить новость

Для чего люди "качаются" в залах? 5 главных типажей спортсменов, которые регулярно ходят тренироваться

Каждый преследует свою цель, когда идет в зал. Кому-то важнА только внешняя форма (меньше жирка на животе и больше оправданий, когда рука тянется за сладким), кто-то желает стать сильным. Меньшинство людей готовятся к соревнованиям. Изначально важно осознать, что решение "заняться собой" - это наш внутренний позыв, а не попытка напрягаться для кого-то или ради кого-то.

Первый тип - "кОчки". Большие ребята, которые ходят по залу, собирают все блины (нужные именно сейчас!), обвязываются поясом и ходят расставив широко руки. И это часто не для того, чтобы показать свою "огромность" (хотя, бывают и такие), а просто руки не сходятся. Не знаю как им живется в быту с такими габаритами и сколько уходит денег на питание, но скорее если человек не планирует выступать, то заходить за 100-110 кг собственного веса ни к чему.

 

Второй тип - "Рычащие". Ребята, которые могут быть и действительно большими мастерами, но чаще эмоции в виде криков на весь зал, немного напрягают и привлекают внимание. Молодые пацаны восторженно смотрят за такими ребятами и думают, что крики придают +10 очков к мощи. Девушки вроде и обходят стороной, но тоже косят взгляд. Чаще после таких криков, ещё громко бросают снаряд на пол (мало где в обычных залах подготовлено покрытие на полу).

 

Третий тип - "Бойцы, кроссфитеры, турникмены".

Объединил я их, потому что все эти типажи приходят не качаться, а занимаются с первого взгляда необычными, а порой и странными упражнениями.

Кроссфитеры делают с виду резкие и кажущиеся травмоопасными (может так и есть) упражнения. Объединяют комплексы на всё тело почти каждую тренировку и вечно спешат.

 

Турникмены, или же "воркаутеры", коим являюсь и я, вечно используют всё не по назначению, в привычном понимании обитателей зала. То начинают отжиматься от грифа, который в скамье для приседаний, то становиться в стойку на руках на гантелях. Почему бы вскользь не затронуть тему соревнований воркаут атлетов, довольно зрелищно.

Кто-то скажет "это чуть легче гимнастики, но интереснее". Но я скажу - это совсем другое. Можете глянуть на подобные чудеса, которые они вытворяют на международных соревнованиях. Точно не пожалеете, всё снято с комментариями и понятно даже далеким от темы:

Если бы было больше специализированных и доступных для них залов, возможно, они там бы и жили. Как, правило эти ребята не создают очереди на тренажеры или штанги (кроме кроссфитеров, с их длительными комплексами), и занимаются в сторонке своим делом, что безусловно плюс остальным. Боксер так вообще идеальный, если не считать громких звуков от удара по мешку.

Четвертый тип - "Подснежники".

Все мы с чего-то начинаем, не знаем технику, забываем повесить блины на место или опасаемся страховать кого-то (потому что в первый раз). Каждый вспоминает себя, наблюдая за забавной техникой исполнения, странными упражнениями. А при желании подсказать получаем в ответ "Та я видео на Ютуб смотрел, я знаю, там так говорили". Немногие решаются прийти с нуля и сразу записаться к тренеру. Хотя, и немногие "нулевики" вообще решаются прийти.

 

Пятый тип - "Фотографы и занятые".

Хоть почти все мы немного любители сделать пару фото "на пампе", но часто граница теряется. Люди, придя в зал, словно попадают на показ мод или фотосессию, сейчас даже парни начинают выравниваться с девушками по количеству сделанных фото. И всё бы хорошо, отслеживать форму, да только есть те случаи, когда реально на тренировку не остается времени.

 

Ещё одна проблема - телефон. Некоторые ребята и девчата приходят в зал, чтобы по переписываться, ответить на "важные" сообщения, многие умудряются даже работать в таком удаленном режиме. Я понимаю, что можно совмещать это на велотренажере или беговой дорожке. Включил таймер на минут 40 и крути педали, залипай в телефон. Но у многих перерывы между подходами, как и сами тренировки могут растягиваться на часы. А результатов в зале не получают месяцами.

Какие-то из этих типов обязательно пересекаются в каждом из нас. Главное - оставаться собой, в каждом находить повод улыбнуться и восхититься их волей и упорством.

А к какому типу людей в зале (или пересечению таковых) вы относите себя? Или может знаете яркие примеры среди знакомых? Пишите в комментариях и делитесь статьей. Регулярно делаю публикации, подписывайтесь и заглядывайте на Ютуб.

Этот материал опубликован пользователем сайта через форму добавления новостей.
Ответственность за содержание материала несет автор публикации. Точка зрения автора может не совпадать с позицией редакции.
Москва на Moscow.media
Музыкальные новости

Новости Москвы





Все новости Москвы на сегодня
Мэр Москвы Сергей Собянин



Rss.plus

Другие новости Москвы




Все новости часа на smi24.net

Новости Московской области


Москва на Moscow.media
Москва на Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Другие города России