Овощи, нежирное мясо и рыба: история Михаила Верного, жителя Москвы, который скинул 130 кг и вступил в брак
За 2 года 53-летний Михаил потерял больше половины своего веса и начал новую жизнь. Он взялся за себя, когда вес перевалил за 200 кг и избавился от лишних килограммов без операции и спорта.
Михаил – шеф-редактор сайта газеты «Московский комсомолец». Aif.ru связался с коллегой, чтобы выяснить, как ему удалось похудеть далеко не в юном возрасте, когда метаболизм, как говорится, уже не тот.