В Астраханской области реализуется проект «Золотой резерв»
Профконсультант отдела содействия занятости населения по Приволжскому району организовал в стенах Астраханского государственного университета тренинг для студентов факультета агрономии на тему «Управление стрессом и техникой прогрессивной релаксации».
В процессе обучения многие студенты сталкиваются с различными проблемами, новые условия обучения требуют от них больше самостоятельности и ответственности.
Во вступительной беседе психолог центра занятости поговорил со студентами о сущности такого явления, как стресс, об основных источниках появления психического напряжения в процессе обучения и путях разрешения проблем, часто возникающих у ребят в повседневной жизни. В ходе тренинга студенты расширили представления о собственных возможностях минимизации стрессового воздействия напряжения в условиях интенсивной учебно-профессиональной деятельности. Специалистом был проведен сеанс релаксации, благодаря которому ребята получили опыт погружения в ресурсное состояние.
В конце мероприятия участники поделились впечатлениями от проведенного занятия, получили памятки по улучшению качества жизни в условиях стрессового напряжения и были проинформированы об услугах центра: студенты узнали об особенностях прохождения стажировки при содействии службы занятости, возможностях дополнительного профессионального обучения и актуальных вакансиях региона.