Как в Белгороде прошёл Всемирный день здоровья

На площади парка Победы с 12 часов дня можно было научиться финской ходьбе, сделать зарядку и проверить кровь на холестерин. Сильный дождь сделал своё дело – поучаствовать в акции захотели немногие. В основном пенсионеры и студенты. Тем не менее у палатки, где делали тесты на глюкозу и холестерин, возникла небольшая очередь. Медики быстро брали кровь из пальца и расшифровывали показатели. Давали рекомендации. «Это профилактика серьёзных заболеваний: сердечно-сосудистых, сахарного диабета. Обязательно с 18 лет каждый человек должен знать свои параметры крови. Это важно для раннего выявления заболеваний, профилактики, поможет не допустить хронических заболеваний, – рассказала главная медицинская сестра областного центра общественного здоровья и медпрофилактики Татьяна Александрова. – У нас всегда очередь. Белгородцы сейчас ответственно относятся к профилактике, здоровому образу жизни. Очень здорово, что у людей есть понимание этого!». Часть участников дня здоровья под дождём прошла от регионального депздрава в парк Победы. Это часть городского маршрута здоровья, занесённого в единый реестр маршрутов здоровья России. Полный 7-километровый маршрут начинается у музея МВД, и по субботам с 11:00 до 13:00 часов там дежурят волонтёры ЗОЖ. Если придёте, они расскажут, как его правильно преодолеть, и дадут советы по здоровому образу жизни. «В этот прекрасный дождливый день желаю всем быть здоровыми, мудрыми и сильными. Для этого нужно каждый день находить время, чтобы тренироваться и развивать свои способности», – заметил активист здорового образа жизни Александр Цзю.. Также на дне здоровья прошла традиционная зарядка с чемпионом. В этот раз её провёл мастер спорта по тхэквондо Константин Бочаров. После можно было попробовать свои силы в финской ходьбе, узнать о рациональном питании. О жизни без вредных привычек рассказывали специалисты областного наркодиспенсера. Эта тема весьма заинтересовала студентов. «Да, ребята задавали много вопросов о курении, о вейпах, электронных сигаретах. Интересовались, насколько это вредно. Получилась целая дискуссия. – рассказала специалист по социальной работе областного наркодиспенсера Наталья Максина. – В интернете некоторые блогеры говорят, что вейпы не так уж и вредны. На самом же деле психологическая привычка курить остаётся. Продукция, которая используется в электронных сигаретах, не сертифицирована, и говорить о её безопасности – абсурд. Доносишь эту информацию до нашей молодёжи, они мобильные, грамотные, задумываются о своём здоровье, о том, что надо изменить в образе жизни». . Наталия Козлова.