Новости Челябинска
Мы в Telegram
Добавить новость
Все города России от А до Я
Россия24.proнепрерывные новости из регионов России 24/7 на русском + новости Москвы и Подмосковья от Moscow.Media и мировые новости от RU24.pro и партнёров в календарном формате (вчера, сегодня и сейчас) совместно с 123ru.net и платформой СМИ24.net по технологии 103 NEWS

Правильно ли вы запиваете еду? Челябинский роспотребнадзор рассказал, как надо

Блог сайта «Царьград»
54

С детства нас поучали: "Не жуй всухомятку!" А теперь, оказывается, у специалистов другое мнение. Но всё неоднозначно. Почему некоторые считают, что запивать еду вредно? И какие напитки всё-таки допустимы во время обеда? На это вопросы ответили в Управлении роспотребнадзора Челябинской области.

Специалисты Управлении роспотребнадзора Челябинской области распространили памятку, как правильно есть. В ней говорится:

— "Запивать еду нельзя, потому что кислотность в желудке снизится, и пищеварение будет нарушено" — это основной аргумент о несовместимости воды и еды у некоторых экспертов. Но желудочный сок сам состоит почти полностью из воды. Многие продукты также содержат большое количество жидкости. Попадая в желудок, еда точно так же, как и простая вода, снижает кислотность, но в ответ на это железистые клетки желудка продолжают вырабатывать соляную кислоту до тех пор, пока уровень pH не достигнет нужного значения.

Говоря простым языком, запивать еду всё-таки можно. Так что родители в детстве не советовали нам плохого.

Чем запивать

— Сама пища переваривается в желудке достаточно долго — около четырёх часов, а вода в желудке почти не задерживается и продвигается дальше в кишечник. Если запивать еду не водой, а сладкими напитками, стоит помнить о том, что они содержат много сахара, могут вызвать изжогу или метеоризм, — говорят в Роспотребнадзоре.

Таким образом, лучше всего запивать обед обычной чистой негазированной и несладкой водой. При этом делать это нужно, когда во рту нет еды. Прожевал, проглотил — попил, повторил. Пить во время жевания — это не только некультурно, но и не полезно. Пища во рту должна равномерно и полноценно смачиваться слюной и ферментами, необходимыми для пищеварения.

Исключение

Единственный случай, когда нельзя пить воду во время еды — это субъективный дискомфорт. Например, если человек заметил, что у него при этом возникают проблемы с ЖКТ.

Очередной выпуск ведомственной программы «Росгвардия. Рубеж безопасности» вышел на телеканале «ОТВ»

ЦБ: в Челябинской области замедлилась инфляция, в России – ускорилась

Погода в Магнитогорске: температура резко подскочит вверх

Портативный сканер штрих-кодов Heroje C1271 промышленного класса

Moscow.media

Заслуженная победа и достойная награда! Команда Саткинского района – первая в Спартакиде

Погода в Магнитогорске: температура резко подскочит вверх

В Челябинской области мужчина погиб в утонувшем автомобиле

«Автодор» ввел абонементы на проезд по участкам трассы М-12 «Восток»

Музыкальные новости

Новости Челябинска


Челябинск

«Это моя зарплата за 500 лет!» Житель Челябинской области выиграл рекордный суперприз — 607 миллионов рублей



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости Челябинска на сегодня

Другие новости Челябинска

Частные объявления в Челябинске




Новости от партнёров Russia24.pro


Мода

Chanel, коллекция Resort 2025



Все новости часа на 123ru.net

Новости Челябинской области

Челябинск

Портативный сканер штрих-кодов Heroje C1271 промышленного класса

<

>
Moscow.media <::
:: Челябинск на Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Другие города России

Новости Челябинска

Новости Челябинска


Челябинск

«Это моя зарплата за 500 лет!» Житель Челябинской области выиграл рекордный суперприз — 607 миллионов рублей


Авто в Челябинской области


Спорт в Челябинской области



Новости тенниса


Арина Соболенко

Рыбакину и Соболенко «отправили» в полуфинал «Ролан Гаррос»


Здоровье в Челябинской области


Экология в Челябинской области


Коронавирус в Челябинской области


Музыкальные новости


Игорь Бутман

Премьера спектакля Игоря Бутмана и Константина Хабенского "Петя и Волк"


Власть


Россия


Rss.plus


Культура

КУРОЧКА РЯБА - спектакль театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня



Russia24.pro — вся правда о России и из России 24/7 (сегодня и сейчас).

Russia24.pro — федеральная интернет-платформа медийных ресурсов регионов России в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Russia24.pro — ваши новости сегодня и сейчас в Челябинске.

Все авторы публикаций — на SMI24.net (с комментариями 24/7) от Smi24.net (облегчённая версия международной платформы 123ru.net с учётом действующего законодательства РФ в отношении СМИ). Все новости на английском языке сегодня и сейчас — тут.

Опубликовать новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь, а также на страницах партнёрских проектов 103news.com и RSS +

Челябинск на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)



Самые свежие публикации часа



Russia24.pro — информационно-просветительский интернет-канал про всё, что происходит сегодня и сейчас и происходило когда-то (в архиве, в календарном формате) во всех регионах России (не путать с федеральным ТВ каналом "Россия 24") — новости, статьи, сообщения, реплики, высказывания, комментарии из самых дальних уголков страны, конкретных регионов, городов, сёл и деревень от конкретных источников в текущее время с ежеминутно авторизованным обновлением контента (тексты, фото, видео) на основе уникальной авторской технологии обработки большого количества данных в единицу времени (в настоящее время, это — более чем 20 000 источников публикаций ежедневно со всего мира и, практически на всех популярных языках планеты) в формате онлайн. Russian24.pro — всегда свежие новости без купюр и модерации на канале Россия24.про, а также глобальных дочерних гео и тематических проектах News-Life.pro, News24.pro, BigPot.News и старейшей базовой платформе новостей 123ru.net, а так же её сателлитах. Мы — дорожим Вашим временем и каждым мнением и никогда не навязываем своего видения событий. Точка зрения редакции не всегда совпадает с толкованием авторов и текстами опубликованных новостей и статей. Спасибо, что сейчас Вы — с нами и в мире. Бесплатная публикация новостей доступна в любом городе и регионе на любом языке (определяется автоматически) по ссылке и — внизу каждой страницы.


News Every Day

Tesla under investigation over Fremont factory toxic emissions, and faces lawsuit over alleged health harms


Game24.pro