Отказаться от наркотиков на 100% можно только один раз - первый

6 МАРТА. ЧЕРКЕССК. С 27 февраля по 5 марта 2023 года в России прошла Неделя профилактики употребления наркотических средств. Мы встретились с медицинским психологом республиканского наркологического диспансера Инной Лобановой и поговорили о том, какие наркотики сейчас самые распространенные, какой вред они наносят организму, можно ли избавиться от зависимости раз и навсегда, как распознать, что близкий человек пристрастился к запрещенным веществам и как ему помочь.

- Инна Николаевна, какова ситуация с наркоманией в регионе? Сколько человек состоит на учете?

- На диспансерном учете, то есть имеют диагноз «синдром зависимости от наркотических веществ», состоят 465 человек, на профилактическом учете - с пагубным употреблением наркотических веществ - 697 человек. В среднем, это люди преимущественно 25 лет и старше.

- Какие наркотики сейчас самые распространенные? И как они действуют на организм, что попадает под удар?

- Сегодня самые распространенные и наиболее популярные наркотические вещества и в нашем регионе,  и в целом, в стране - синтетические. Их главное отличие от других наркотиков в том, что они содержат химические компоненты, которые радикально влияют на человеческий организм. Современные наркотики способны вызывать зависимость с первой пробы. Кроме того, за счет химического состава, первые пробы могут заканчиваться и летальными исходами из-за передозировки.

  Главная мишень любого наркотика, в том числе синтетического, -  головной мозг и центральная нервная система. Поскольку любое наркотическое вещество является ядом, на головной мозг оказывается токсическое воздействие. Гибнут клетки жизненно важных отделов мозга, которые отвечают за обработку информации, из-за чего она искажается, нарушаются мышление, память, внимание. Очень сильно страдает интеллект, по большому счету, человек просто деградирует и теряет большую часть имеющихся у него знаний и навыков. Также развиваются и тяжелые психические расстройства.

Токсическое действие наркотиков распространяется на дыхательный центр, в связи с чем нарушается процесс дыхания и насыщения кислородом других органов и тканей. Страдает сердечно-сосудистая система, из-за нарастающей нагрузки может возникать сердечная недостаточность, сердце плохо справляется с перекачиванием крови.

  Проблемы есть и в пищеварительной системе, например, печень, которая занимается переработкой всех вредных веществ, повреждается и не может выполнять свои функции полноценно. Также развивается токсическое поражение печени. А еще употребление наркотиков напрямую связано с такими заболеваниями как гепатиты и ВИЧ. Наркотические вещества очень сильно разрушают костно-мышечную систему. ИХ употребление способствуют вымыванию кальция, что ведет к хрупкости костей и зубов.
Немаловажно также отметить, что крайне негативно употребление наркотиков влияет и на репродуктивную систему, лишая возможности в дальнейшем иметь детей.

- Какие факторы толкают к пагубным привычкам?

- Если учесть, что первые пробы наркотиков происходят в компании, одним из основных факторов является окружение, особенно, если это касается подростков. Ведь в силу особенностей возраста они не могут противостоять давлению толпы. Вообще, как показывает практика, в современном мире составить словесный портрет наркозависимого сложно. Среди них много людей из благополучных семей, имеющие хорошее образование и профессию. Поэтому сейчас, к сожалению, в эту беду может попасть кто угодно.

- Как быстро формируется зависимость при употреблении наркотиков? От чего это зависит?

- Первой пробы наркотических веществ, особенно синтетических, достаточно для запуска механизма зависимости. После первой пробы чаще всего следуют другие, а за счет химии в составе, зависимость в кратчайшие сроки достигает пика. Формирование зависимости идет стремительно, ни от каких конкретных факторов это особо не зависит, механизм одинаков, и любой человек, если он употребил наркотическое вещество или стал выпивать регулярно, в конечном итоге становится зависимым, если не прекращает процесс потребления.

  Борьба с зависимостью очень сложная, избавиться от нее удается лишь единицам. И к сожалению, еще меньшее количество способно сохранить этот результат, ведь последствия со стороны центральной нервной системы остаются с человеком навсегда.

Избежать срывов по этой же причине довольно сложно, психика человека устроена таким образом, что может уговорить на что угодно. Имея опыт употребления, первое, о чем будет думать человек в стрессовой  ситуации - это употребить наркотик. На этом этапе важно научиться "отловить" эту мысль и обратиться за помощью, в том числе, к психологам.

  Это очень серьезная борьба, можно даже сказать, что это борьба на всю жизнь. Поэтому важно понимать, что на 100% отказаться от наркотиков можно один раз - первый. В остальном человек обрекает себя на очень большие сложности и постоянный риск вернуться назад в процесс употребления.

- Какие ошибки совершают люди, член семьи которых пристрастился к наркотикам? Что категорически нельзя делать? И как правильно себя вести?

- Чаще всего люди, особенно в нашей республике, стремятся как можно дольше скрывать, что к кому-то из их близких пришла беда, и до последнего отрицают это, не обращаются к специалистам, лечатся дома или отправляют членов семьи в непроверенные реабилитационные центры. Важно понять, что наркомания - это заболевание. И чем раньше мы начнем заниматься лечением, тем больше у человека шансов вернуться к полноценной жизни с минимальным вредом для здоровья. Подчеркну, что обращаться следует в государственные медицинские организации и реабилитационные центры, имеющие лицензии.

- Как помочь близкому человеку справиться с зависимостью? Какое значение имеет психологический фактор и как может помочь психолог?

- Самое главное - это искренне поддерживать человека на этом пути. Не обвинять, не впадать в панику, а помогать ему в этой непростой борьбе. Конечно, родственники пациентов также нуждаются в психологической помощи, как и сами пациенты. Совместная работа психиатров-наркологов с психологами и психотерапевтами дает  более стойкий результат, ведь важно не только исцелить тело, но и разобраться, что происходит у человека внутри. Разумеется, это не быстрый процесс, но он позволяет раскрыть и причины, по которым человек оказался в зависимости, и найти подходящие пути решения проблемы, и правильно мотивировать.

- Каким образом можно обнаружить признаки употребления наркотиков у детей? Что в первую очередь должно насторожить родителей?

- Из признаков можно отметить прямые и косвенные. Прямыми будут являться неадекватное поведение без запаха алкоголя, узкий или широкий зрачок без реакции на свет, двигательная расторможенность и нарушение координации. Также нахождение в личных вещах различных свертков, например, из фольги, небольших пакетиков зиплок, гранулы или кристаллы разных оттенков, остатки измельченной травы или порошка. Еще один признак – из дома стали пропадать деньги или ценные вещи.
Косвенными признаками могут быть резкие перепады настроения, смена круга интересов и общения, скрытность, нарушения аппетита и сна. Важно понимать, что многие из косвенных признаков могут быть проявлениями подросткового возраста, поэтому важно немного понаблюдать и уже потом делать соответствующие выводы.

- Как следует вести себя родителям, если они заподозрили, что их дети пристрастились к наркотикам?

- При наличии признаков важно спокойно обсудить ситуацию и обратиться за помощью к специалистам. Необходимо постараться отреагировать спокойно, потому что упреки, крики и прочие эмоциональные реакции негативного характера приведут к тому, что ребенок закроется от родителей. Спокойный, доверительный разговор и обращение к специалистам - лучшее решение в этой ситуации. К тому же, поддавшись эмоциям, вы вряд ли сможете действовать конструктивно.

- Как родители могут повлиять на то, чтобы у ребенка не возникло желание пробовать наркотики?

-В первую очередь, необходимо выстраивать доверительные отношения с ребенком, учить его делиться своими эмоциями и переживаниями. Важно дать ребенку чувство безопасности, чтобы он знал, что вы готовы его выслушать и принять в любой ситуации. Разумеется, необходимо говорить с ребенком и на тему наркотиков, и вести профилактическую работу в семье, а также быть личным примером – самому не употреблять алкоголь, никотин, и в целом стараться показывать ребенку здоровую модель поведения. Необходимо научить ребенка навыкам отказа, так как  в случае с наркотиками именно этот навык убережет от ошибок.

- Какую помощь оказывают наркозависимым жителям региона, которые состоят у вас на учете?

- Помощь гражданам, состоящим на учете, осуществляется бесплатно в рамках Территориальной программы государственных гарантий. Также к специалистам диспансера можно обратиться и анонимно. На базе диспансера функционируют поликлиническое и стационарное отделение с возможностью круглосуточного пребывания. Также работает отделение медико-социальной реабилитации.
Отмечу, что по закону необходимо согласие наркозависимого для получения медицинской помощи. Исключение составляют лишь люди, которым по решению суда предписано прохождение лечения и реабилитации. Спектр медицинских услуг включает в себя консультацию и наблюдение врача психиатра-нарколога, медикаментозную терапию, психологическую, психотерапевтическую помощь.
Попасть на лечение просто, достаточно просто обратиться в наше медицинское учреждение, находящееся по адресу: город Черкесск, улица Свободы, 62.

- Какие методы профилактики, на ваш взгляд, наиболее эффективны?

- Методов первичной профилактики огромное количество, но наибольшую эффективность дает их комплексное использование. Так, например, в республике регулярно проводятся встречи обучающихся, студентов и родительской общественности  с сотрудниками диспансера.
Встречи проходят как в традиционных формах - беседы или лекции, так и в современных, таких как фильмотерапия, мульттерапия, сказкотерапия, тренинги. Ежегодно в республике специалисты обучают волонтеров для проведения антинаркотической работы со сверстниками. Важно вести активную пропагандистскую работу с детьми начиная уже с раннего школьного возраста.