В парках Чебоксар проводят открытые занятия по йоге
Под руководством главы администрации города Чебоксары Дениса Спирина в столице Чувашии созданы условия для активных занятий спортом. К примеру, в этнокомплексе «Амазония» под открытым небом прошел йога-челлендж. Он длился месяц, в нем могли бесплатно участвовать все желающие.
На йогу в парке зарегистрировались более 200 человек, в том числе активные студенты Московского района столицы. Встречи проходили на уютной поляне под мягкий шелест листьев. Тренер Алёна Матвеева провела инструктаж с каждым, рассказала о пользе йоги и технике правильного дыхания, пояснила значение того или иного движения. «В ближайшем будущем планируются походы с палатками для более глубокого погружения в практики, занятия на пляже на рассвете и закате», — рассказала она.
Своими впечатлениями поделились и сами участники продолжительного марафона. «Ощущения непередаваемые, — говорит Ольга. — Это крутой опыт и заряд энергии!».
Анна ПЕТРОВА