Все города России от А до Я
Россия24.proнепрерывные новости из регионов России 24/7 на русском + новости Москвы и Подмосковья от Moscow.Media и мировые новости от Ru24.net и партнёров в календарном формате (вчера, сегодня и сейчас) совместно с 123ru.net и платформой СМИ24.net по технологии 103 NEWS

Кировский Форест Гамп пробежал через все южное побережье Крыма

«Pro Город» (Киров)
257
Кировский Форест Гамп пробежал через все южное побережье Крыма
Евгений поделился лайфхаками для путешественников и историей своего увлечения

Евгений Глушаев путешествует по миру необычным способом — он бегает по разным маршрутам. 30 апреля 2021 года он вернулся из очередного забега — по южному побережью Крыма. Редакция progorod43.ru поговорила с путешественником и узнала, как ему пришла идея заняться беговым туризмом и как он совмещает свое увлечение с работой.

Идея. Мне 31 год. До 2017 года я путешествовал автостопом, бродил по Азии. В 2017 году после очередного путешествия в Непал я задумался о том, что нужно попробовать что-то новое. К тому моменту я уже увидел Эверест, и понял, что хочу исследовать мир не в высоту, а в длину. Я решил, что для начала нужно пройти через собственную страну. Понял, что пешком будет слишком долго, а на велосипеде — просто, поэтому обратил свое внимание на бег.

Начало тренировок. Я поставил перед собой тяжелую, но возможную задачу. Искал информацию и узнал, что до меня почти никто не путешествовал по России этим способом. Последний раз я бегал в школе и университете, поэтому я начал свои тренировки в 2017 году после значительного перерыва. С моей первой тренировки до первого забега прошло семь месяцев.

Первый забег. У меня был план пробежать по России от Владивостока до Крыма. Но сил хватило на то, чтобы пробежать от Владивостока до Байкальска. Тогда я преодолел 4000 км за три месяца. В день я пробегал от 40 до 100 км.

Снаряжение. Автономные забеги подразумевают, что все необходимое снаряжение я беру с собой. Раньше мой рюкзак весил семь килограммов, в крымском забеге его вес был уже пять килограммов. С собой я беру документы, туристическую пенку — коврик, спальный мешок, тент вместо палатки, одежду, чтобы переодеться вечером, технику, аптечку, ремонтный набор — нитки, иголки, скотч.

Работа. С начала моего увлечения бегом прошло четыре года, за это время я пробежал три маршрута — от Владивостока до Байкальска, по Непалу и по Крыму. Когда я бежал первые забеги, я работал в промышленном альпинизме, это сезонная работа, и проблем с путешествиями не возникало. Пока не закончится пандемия или деньги, я в бессрочном отпуске, поэтому проблем с крымским походом не было никаких.

Поддержка. Мысли о том, чтобы сойти с маршрута, посещают часто. Когда мне тяжело, я вспоминаю, зачем я начал бегать. Спасают и вкусняшки, природа, поддержка окружающих. Было трудно в забеге от Владивостока до Байкальска — на маршруте было мало людей, и пообщаться и получить поддержку было не от кого. А в Непале и в Крыму я встретил много народу, и это добавляло сил.

Советы и лайфхаки. Если вы хотите заняться тем, чем занимаюсь я, в первую очередь, я советую ни в коем случае не заставлять себя. Ищите информацию, делайте небольшие пробежки, гуляйте по городу и найдите того, кто сможет помочь и подсказать.

Если вы уже отправились в поход или в забег, то самый простой способ не мерзнуть ночью — это познакомиться с местными и переночевать у них. А в целом я советую использовать все свои ресурсы по максимуму и принимать решение на месте, исходя из обстоятельств.

Друзья. Я не женат, и детей у меня пока нет. Думаю, что постараюсь найти человека, который разделит мои увлечения. Друзья реагируют по-разному. Кто-то принимает и начинает интересоваться, чем я занимаюсь, а кто-то не понимает, как можно путешествовать без комфорта и отелей.

Ранее мы писали о кировских велосипедистах, которые устраивали 100-километровый заезд.

Трамп указал на попытки демократов обвинить его в связях с Россией

Следователи СК задержали замминистра обороны России

Грубые водители и отказ от безналичной оплаты: что не устраивает жителей Оренбургской области в транспортной сфере?

Саша растёт, а липома – нет. Читатели aif.ru собрали деньги для Саши Шубиной

Moscow.media

Трамп указал на попытки демократов обвинить его в связях с Россией

ЕС разработал план по использованию доходов от замороженных активов России

«Путин готовит свой удар»: Хазин объяснил, кого скоро «зачистят» в России

Замминистра обороны РФ задержан по делу о взятке: что известно на данный момент

Музыкальные новости

Новости Крыма


Москва

Баскетболист ЦСКА Хэнлан назвал Москву лучшим местом для жизни



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости Крыма на сегодня

Другие новости Крыма

Частные объявления в Крыму




Новости от партнёров Russia24.pro


Мода

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)



Все новости часа на 123ru.net

Новости Симферополя

Москва

Замминистра обороны РФ задержан по делу о взятке: что известно на данный момент

<

>
Moscow.media <::
:: Симферополь на Ria.city
Симферополь на Sevpoisk.ru

Другие города России

Новости Крыма

Новости Крыма


Москва

Директор Благотворительного Фонда «Провидение» Елена Осипова стала финалистом премии «Россия - страна возможностей»


Авто в Крыму


Спорт в Крыму



Новости тенниса


Елена Рыбакина

Рыбакина приблизилась к первой ракетке мира


Здоровье в Крыму


Экология в Крыму


Коронавирус в Крыму


Музыкальные новости


Алсу

Алсу ире белән аерылышканмы?


Власть


Россия


Rss.plus


Желдорреммаш

Команда АО "Желдорреммаш" стала призером СпортЛиги ТМХ


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня



Russia24.pro — вся правда о России и из России 24/7 (сегодня и сейчас).

Russia24.pro — федеральная интернет-платформа медийных ресурсов регионов России в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Russia24.pro — ваши новости сегодня и сейчас в Крыму.

Все авторы публикаций — на SMI24.net (с комментариями 24/7) от Ru24.net (облегчённая версия международной платформы 123ru.net с учётом действующего законодательства РФ в отношении СМИ). Все новости на английском языке сегодня и сейчас — тут.

Опубликовать новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь, а также на страницах партнёрских проектов 103news.com и RSS +

Симферополь на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)



Самые свежие публикации часа



Russia24.pro — информационно-просветительский интернет-канал про всё, что происходит сегодня и сейчас и происходило когда-то (в архиве, в календарном формате) во всех регионах России (не путать с федеральным ТВ каналом "Россия 24") — новости, статьи, сообщения, реплики, высказывания, комментарии из самых дальних уголков страны, конкретных регионов, городов, сёл и деревень от конкретных источников в текущее время с ежеминутно авторизованным обновлением контента (тексты, фото, видео) на основе уникальной авторской технологии обработки большого количества данных в единицу времени (в настоящее время, это — более чем 20 000 источников публикаций ежедневно со всего мира и, практически на всех популярных языках планеты) в формате онлайн. Russian24.pro — всегда свежие новости без купюр и модерации на канале Россия24.про, а также глобальных дочерних гео и тематических проектах News-Life.pro, News24.pro, BigPot.News и старейшей базовой платформе новостей 123ru.net, а так же её сателлитах. Мы — дорожим Вашим временем и каждым мнением и никогда не навязываем своего видения событий. Точка зрения редакции не всегда совпадает с толкованием авторов и текстами опубликованных новостей и статей. Спасибо, что сейчас Вы — с нами и в мире. Бесплатная публикация новостей доступна в любом городе и регионе на любом языке (определяется автоматически) по ссылке и — внизу каждой страницы.


News Every Day

Scheduling Alignment Is More Important Than Strength of Schedule For The Chicago Bears In 2024


Game24.pro