Новое

Как избежать стресса при выходе на работу после праздников

11:12 Crimea-news.com

Как избежать стресса при выходе на работу после праздников

Главный внештатный специалист по психотерапии Минздрава Крыма Владимир Строевский рекомендовал возвращаться к трудовым обязанностям постепенно. По его словам, резкий переход к интенсивной нагрузке может вызвать стресс и негативно сказаться на здоровье.

Постепенно увеличивая нагрузку и прислушиваясь к собственным ощущениям, человек сможет легче адаптироваться к рабочему режиму и сохранить приятные воспоминания о праздниках.

MAXимум новостей «Крым 24» | «Радио Крым»

Другие новости Крыма

Прогноз погоды в Крыму на 17 января

Погода 18 января: ночью до -8

Легковушка влетела в снегоуборочную машину на трассе "Таврида" – водитель госпитализирован

Вахрушев назвал преимущества легализации гостевых домов в Крыму

После событий 2014 года народы Крыма стали сплоченнее

Священник рассказал, нужно ли крестить детей

Новости Симферополя

В Симферополе определили первых победителей городского первенства по шахматам

В Симферополе ежедневно около 450 дворников борются с последствиями непогоды

В Симферополе продолжают бороться с последствиями непогоды

Крымчанка решила заработать на криптовалюте и лишилась сбережений

В Симферополе продолжается ликвидация последствий непогоды

Симферопольская школьница стала чемпионкой ЮФО по легкой атлетике

Древний город России, который не замечают большинство туристов - что однозначно стоит посмотреть здесь?

Тульский арендатор начнет ремонт 1-го томского "дома за рубль" весной

В Кургане 19 января запустят спецрейсы к купелям на Голубых озёрах каждые 30 мин

«Слушаю, как вопит метель». В отпуске в Тарханах Лермонтов радовался морозам

Первый театральный поезд отправится в путешествие по России 12 мая

Первые новосибирцы проехали в новом троллейбусе «Синара-6254» до вокзала

Росвардейцы Тувы за сутки задержали двух разыскиваемых граждан

«Росгвардия. Вехи истории»: основание внутренней стражи (видео)

Boeing-737 с 160 пассажирами совершил экстренную посадку в Барнауле

В Дагестане росгвардейцы почтили память боевых товарищей, погибших в ходе трагических событий 1996 года

В Орле разыграли призы первенства России по фехтованию на саблях

Фургон «Дорожного патруля» с шумомерами протестировали на улицах Благовещенска

Президенту России презентовали беспилотную сельхозтехнику ставропольского вуза

Школьница из Воронежа пришла на уроки с ножом и снимала это на видео

Росгвардия поздравляет журналистов с Днем российской печати

Автоблогер Игорь Almighty оказался мошенником с богатым криминальным прошлым

Пресс-служба Росгвардии ЕАО приняла участие в торжественном мероприятии, посвящённом Дню российской печати

В Салехарде росгвардейцы провели профориентационную встречу со студентами колледжа

Запущенный и неухоженный российский город, готовящийся вот-вот превратиться в популярный центр туризма: на что здесь посмотреть

Жителей Липецка возмутили фото активистки ЛДПР Богдановой в нижнем белье

«Летающий госпиталь» МЧС приземлился в Грозном и вскоре вылетел в Москву

Библиотека в Йошкар-Оле преобразится за 15 миллионов рублей по модельному стандарту

В Оренбурге изменятся схемы муниципальных маршрутов

В День российской печати командование ОГВ(с) поблагодарило журналистов Северного Кавказа за профессиональную работу

"Хыпар" - голос Чувашии

МЧС: потушен пожар в ангаре в Тюмени на площади более 500 кв. метров

Детей отправляли на каникулы из Ижевска в вагонах с антисанитарией

Лицеист из Казани взял золото на международной олимпиаде по математике и физике

На трёх улицах Смоленска временно ограничено движение и парковка

Московский метрополитен и "Золотая маска" провели концерт в метро

G Drive Арена отменила выступление Нурлана Сабурова на 8 февраля

В Петрозаводске щенок оказался в клинике после прогулки на собачьей площадке

Астраханский инклюзивный коллектив стал лауреатом конкурса «Россия – страна традиционных ценностей»

Плыл над Рязанью колокольный звон

Другие новости сегодня