Может ли январь быть «сухим» для выпивающих женщин в Хабаровске
В этом месяце всё против тех граждан, кто решил бросить выпивать, — долгие новогодние каникулы, застолья, традиции. Одна хабаровчанка, назовем ее Маша Н., поделилась своим опытом борьбы против бытового алкоголизма. Еще в прошлом году она решил пересмотреть свои отношения с алкоголем. — Выпивка слишком похожа на бессмысленную привычку. От нее я толстела. Она мешала хорошему ночному сну. Утром у меня было похмелье. Машу никогда не арестовывали за вождение в нетрезвом виде, она никогда не теряла сознание и не валялась в беспамятстве на улице. Она никогда не приводила в квартиру незнакомых собутыльницу или собутыльника. Врач никогда не говорил ей, что нужно завязывать с выпивкой. Она была обыкновенной начинающей бытовой алкоголичкой. Обычно она выпивала дома одна. Мужа нет, любовника нет. На работе больше девяти часов, работа до изнеможения, постоянные автомобильные пробки, ежедневные стрессы. Сын — подросток. Где еще пить? После того, как ребенок засыпал, бокал красного вина. Справка. По статистике, от алкоголизма страдают от 12 до 15% российских женщин, и эта цифра растет. Патологическое пристрастие к алкоголю у представительниц женского пола развивается в 2-3 раза быстрее, чем у мужчин. Маша решила в какой-то момент, что нужно остановиться. — Я бытовая алкоголица, призналась как-то сама себе. Пьяница мать — горе в семье. Решила остановиться. Проводила старый год. И все. После боя курантов началась «Сухая жизнь». Хотя через две недели она сорвалась — выпила немного вина со своей племянницей. А после того, как родственница уснула, выпила еще пару рюмок водки. — Я проснулась рано утром с колотящимся сердцем. Чувствовала паршиво. Вселенная говорила мне, что водка не для меня! Я представила, как напиваюсь, где-нибудь на улице падаю, блюю, вспомнила вокзальных дам, близких по любви к алкоголю. И я возобновила свой трезвый эксперимент. Алкоголь ставит женщин в опасные или двусмысленные ситуации. Кто-то сказал, что когда мужчины напиваются, они выходят в мир и совершают поступки, а когда женщины напиваются, мир пользуется их слабостью и над ними совершает «поступки». Справочно. Причинами развития зависимости у женщин часто становится чрезмерная нагрузка на нескольких «фронтах» — работа, быт, воспитание детей. Их доводит одиночество, социальная изоляция и погруженность в рутину. Алкоголь часто воспринимается женщинами как антидепрессант. Книжные полки Маши начали ломиться от разного рода книг о женщинах и всевозможных зависимостях — от выпивки, курения, еды, диет и т. д. — Мне нравилось, как напиток заставлял меня чувствовать, и мне нравилась его особая сила отвлечения, его способность переключать мое внимание с моего собственного осознания на что-то другое, что-то менее болезненное, чем мои собственные чувства. Маша пока держится. Помощь клиник не понадобилась. Она готовится к «сухому» февралю. — Я не могу сказать, что за этот месяц что-то кардинально изменилось. Я просто лучше сплю, — рассказывает Маша. — У меня нет похмелья по утрам, и я перестала поправляться. Справочно. Сигналами к тому, что вам или вашим близким стоит обратиться за консультацией к наркологу, можно считать: — Навязчивые мысли о выпивке. — Потеря количественного контроля. — Короткие алкогольные амнезии. — Рост толерантности к спиртному.