Полный проКач: можно ли похудеть и подтянуть тело за три недели до праздника

DVHAB запустил новую рубрику о спорте и фитнесе в Хабаровске. В рамках проекта мы рассказываем об увлекательных тренировках, занимаемся вместе с инструкторами, разбираемся в тонкостях правильного питания и, конечно же, тестируем актуальные, а порой весьма необычные фитнес‑тренды. Сегодня мы расскажем, возможно ли похудеть к Новому году и как правильно это сделать. Проект ведет Рина Курдюмова.