Жителям Петропавловска предлагают сделать «10 тысяч шагов к жизни»

Жителей и гостей Камчатского края приглашают принять участие во Всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни». Как сообщили в краевом Минздраве, акция пройдёт 4 апреля в центре Петропавловска-Камчатского. «Основная задача мероприятия – приобщить к здоровому образу жизни как можно больше людей. Ходьба относится к виду активности, которой могут самостоятельно заниматься даже те, кто имеет проблемы со здоровьем. Это тот вид физических упражнений, в котором легко регулировать нагрузки в зависимости от самочувствия: изменяя длительность, увеличивая или снижая скорость движения. Ходьба показана как наиболее безопасный вид нагрузки, в том числе и людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями», – рассказал министр здравоохранения Камчатского края Андрей Кузьмин. Маршрут пройдёт по исторической части Петропавловска-Камчатского. Акция стартует из центра краевой столицы, начало в 14:00. Девиз акции в этом году – «Мы вместе шагаем за здоровьем!» «2021 год на Камчатке объявлен Годом здоровья. Сегодня ни для кого не секрет, что умеренная регулярная физическая активность – залог ежедневного оздоровления организма. Мы приглашаем камчатцев присоединиться к акции, и в хорошей компании пройти на свежем воздухе дневную норму шагов», – добавила председатель Молодёжного правительства Камчатского края Екатерина Зубенко. Зарегистрироваться и стать участником можно на официальном сайте акции Greenego.ru.