Жителям Карелии рассказали, почему по утрам болит горло

Боль в горле по утрам может появляться как у детей, так и у взрослых, по нескольким причинам, не связанным с инфекционными заболеваниями, рассказали в телеграм-канале Минздрава Карелии.

Первая причина — сухой воздух в помещении. В отопительный сезон батареи высушивают воздух в помещении — ночью слизистая носа начинает отекать и человек хуже дышит носом, а из-за дыхания через рот пересыхает задняя стенка глотки. Это и приводит к небольшому воспалению, дискомфорту, першению и легкой боли в горле. Решение: поставить увлажнитель воздуха.

Вторая причина — храп. Застой в лимфатической системе, а также ночной храп могут стать причиной боли в горле. Если есть храп, значит, это могут быть проблемы с аденоидами, перегородкой носа или нижними носовыми раковинами. При этом человек о проблеме может даже не догадываться — важно поинтересоваться у членов семьи, как вы дышите в ночное время. Решение: поход к врачу.

Курение, по сути, тоже травмирует слизистую. Дым, содержащий никотин и смолы, проходит по всем дыхательным путям. Все эти вещества воздействуют на слизистую, вызывая раздражение, воспаление, «высушивая» горло, а следовательно провоцирует неприятные ощущения в горле по утрам. Решение: очевидно, бросить курить.

В Минздраве отметили, что в отдельных случаях боль в горле может появиться из-за заражения бактериями из группы пиогенных стрептококков, которые вызывают стрептококковый фарингит.

— Если предложенные выше советы вам не помогли или на фоне боли в горле вы отмечаете повышение температуры и общее недомогание, рекомендуем вам незамедлительно обратиться к врачу, — отметили в ведомстве.

Ранее мы писали о пяти привычках для улучшения самочувствия по утрам.