Почти как в Скандинавии!

В воскресенье, 9 января, в популярном казанском парке «Горьковско-Ометьевкий лес» прошли первые в наступившем году соревнования по северной ходьбе (её ещё называют скандинавской) «Казанский скороход – 2022», которые провела Федерация северной ходьбы республики.

Спортивное мероприятие состоялось при поддержке Комитета физической культуры и спорта Казани. Несмотря на морозную погоду, собралось около ста участников разного возраста. На удивление поклонников у этого вида спорта в республике становится всё больше из года в год.

Организаторы установили три дистанции: один, три и пять километров – участникам надо было сделать именно столько кругов по парку. Стартовали участники одновременно. Победителей определяли на каждой дистанции. Лучшим ходокам вручили дипломы и медали. А все участники после прохождения трассы получили приятные бонусы – парфюмерные наборы.

На протяжении всего маршрута на трассе за участниками соревнований велось наблюдение: учитывались время и правильный ход. На первый взгляд, для многих северная ходьба – очень простое занятие, мол, взял специальные палки и иди себе. Однако всё не так просто: прежде всего, необходимо правильно эти палки держать, иначе вреда от ходьбы будет больше, чем пользы. Поэтому при проведении мероприятий представители федерации обычно проводят не только разминку, но и бесплатный мастер-класс для всех желающих.

Если кто заинтересуется этим видом массовых занятий, полезных для здоровья и настроения, можно посетить тренировки по скандинавской ходьбе, которые регулярно проходят в столичных парках им. Урицкого, «Крылья Советов», «Горкинско-Ометьевский лес», «Сосновая роща», сообщили организаторы «Казанского скорохода – 2022».

Корреспондент сайта нашей газеты Евгения Крупеницына (на снимке), принимавшая участие в этих соревнованиях, заняла первое место на дистанции три километра. Поздравляем с победой!