Места купания в Новокузнецком районе с 18 по 19 января 2026 года при праздновании Крещения Господня
Новокузнецкий муниципальный округ Загорское территориальное управление с. Костенково, р. Чумыш 19.01.2026 с 10:00 до 22:00.
Новокузнецкий муниципальный округ Кузедеевское территориальное управление п. Кузедеево, р. Кондома 19.01.2026 с 11:00 – 22:00.
Новокузнецкий муниципальный округ Сосновское территориальное управление с. Сосновка, ул. Луговая, родник «Беляевский» с 22.00 18.01.2026 до 18:00 19.01.2026.
МКУ «Защита населения и территории Новокузнецкого муниципального округа» напоминает гражданам об элементарных правилах безопасности при проведении обряда Крещения:
- Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку.
- К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви. Подходя к проруби, помните, что дорожка может обледенеть и стать скользкой. Идите медленно и внимательно.
- Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
- Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой – это увеличивает потерю температуры и может привести к холодовому шоку.
- Не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения, ведь алкоголь способствует расширению кровеносных сосудов, вследствие чего увеличивается теплоотдача организма и возможно наступление быстрого переохлаждения.
- Помните, что пребывание в ледяной воде незакаленных людей может привести к общему переохлаждению организма. Поэтому пребывание в проруби более одной минуты нежелательно.
- При первых признаках переохлаждения - ознобе, дрожании, синюшности кожных покровов, губ, боли в пальцах рук и ног - человеку необходимо оказать помощь. При легкой степени переохлаждении пострадавшего достаточно тепло одеть, напоить горячим чаем и заставить выполнять интенсивные физические упражнения. При средней и тяжелой степени переохлаждения тело человека необходимо растереть шерстяной тканью, сделать массаж. Затем тепло одеть, уложить в постель. Согревание должно быть постепенным, чтобы не было резкого перепада температур.
- Если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь, не оставляйте его без присмотра вблизи реки, убедитесь, что лед, на который вы выходите, достаточно крепкий.
- После окунания разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.
- Для укрепления иммунитета и снижения возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай.
Воздержитесь от купания, если у вас больное сердце. Так же медики предостерегают от купания на крещение людей с ревматизмом, атеросклерозом или туберкулезом. Купаться на крещение недопустимо и при других острых хронических заболеваниях.
Фото: МКУ «Защита населения и территории Новокузнецкого муниципального округа»