"Внутренняя лампочка гаснет": кемеровский психолог предупредила о серьезных опасностях выгорания

Жизнь в режиме многозадачности и культ успеха привели к тому, что, по оценкам специалистов, до 90% россиян находятся в зоне риска эмоционального выгорания. Кемеровский психолог в беседе с журналистом VSE42.Ru предупредила: сегодня «сгореть» можно не только на работе, но и в отношениях или хобби. Эксперт рассказала, какие сигналы подает организм и как вовремя нажать на паузу.