Саяногорские спасатели рассказывают, как подготовиться к купаниям на Крещение
В конце этой недели саяногорцы, как и миллионы православных по всей стране, встречают один из главных праздников — Крещение Господне. Традиционные купания в Енисее проходят у клуба «Саянморж» и около спасательной станции в Енисейском микрорайоне. Спасатели обращают особое внимание на обувь для захода в воду.
Безопасность купающихся обеспечат совместные дежурства. С одиннадцати вечера и до двух часов ночи на берегу будут работать спасатели, сотрудники МЧС, ГИМС, полиции, Росгвардии, дружинники и казаки. Медицинская группа готова оказать помощь по сигналу спасателей. Для обогрева подготовили два пункта.
Синоптики обещают морозы до минус тридцати и ниже. Такой экстрим категорически не подходит детям, беременным женщинам и людям с хроническими заболеваниями сердца, дыхательной или нервной системы, диабетом. Спасатели призывают каждого реально оценить свои силы и не рисковать здоровьем.
Правила безопасности просты, но жизненно важны. Перед погружением — обязательная разминка, ни грамма алкоголя и плотный ужин за два-три часа для энергии. После ледяной купели — быстро растереться махровым полотенцем, переодеться в сухое и согреться горячим чаем. И тогда крещенская традиция запомнится только светлыми эмоциями.