Тестостерон снижает социальную тревожность у женщин

Прием тестостерона может помочь женщинам, страдающим от социальной тревожности, уменьшая чувство страха и склонность избегать любых ситуаций, связанных с социальным контактом.

Новое научное исследование изучает влияние приема гормона тестостерона на женщин, испытывающих социальную тревогу. Проанализировано, как прием тестостерона влияет на тенденции социального избегания. В исследовании приняли участие 55 женщин, страдающих социальным тревожным расстройством, разделенных на две группы. Женщины в одной группе получали тестостерон, в другой — плацебо.

Женщины также приняли участие в двух публичных встречах продолжительностью 90 минут, каждая из которых требовала выступления перед аудиторией. Таким образом, они напрямую получили возможность преодолеть свою тревогу.

Было доказано, что прием тестостерона полезен для снижения страха перед социальными ситуациями. У тех, кто имеет наибольшую склонность избегать социальных ситуаций, эффект тестостерона наиболее силен.

Однако результаты гормональной терапии были недолгими — на второй встрече с участниками неделю спустя тестостерон не оказал никакого влияния на страх социального контакта.

Исследование дает указания о том, как можно лечить социальную тревогу, а также о механизмах, с помощью которых она воздействует.

Предыдущее исследование изучало, оказывает ли социальная тревога одинаковое влияние на мужчин и женщин. Затем выяснилось, что социальная тревожность одинаково влияет на представителей обоих полов. Были обнаружены некоторые незначительные различия в выражении этой социальной тревоги, но они были связаны главным образом с культурными различиями между мужчинами и женщинами.

При социальной тревоге страх перед любой социальной средой может привести к изоляции и избеганию любых контактов с людьми. Страх, определяющий расстройство, обусловлен страхом того, что, когда мы находимся рядом с людьми, они постоянно смотрят на нас и оценивают каждое наше слово, движение и поступок. Одним из терапевтических методов лечения социальной тревоги является целенаправленное попадание в ситуации, в которых необходим социальный контакт. В контролируемой среде и с помощью терапевта этот метод лечения социальной тревоги может уменьшить стресс и приступы паники, наблюдаемые при социальном тревожном расстройстве. Контроль над страхом значительно улучшает качество жизни людей, страдающих социальной тревожностью.

Использованная литература:
Хедрих, В. (3 декабря 2023 г.) Тестостерон может временно помочь уменьшить склонность к избеганию у женщин с социальным тревожным расстройством. Получено 4 декабря 2023 г., с https://www.psypost.org/2023/12/testosterone-might-temporaries-help-reduce-avoidance-tendities-in-women-with-social-anxiety-disorder-214830.
Хутшемакерс, М. (2 сентября 2023 г.) Избегание общения и тестостерон повышают эффективность воздействия у женщин с социальным тревожным расстройством: пилотное исследование. Получено 4 декабря 2023 г., с https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0306453023003505?via%3Dihub.