Какой чай лучше при боли в горле?

Чай из корня солодки

Хотя вкус этого чая может понравиться не всем, специалисты считают его самым эффективным средством борьбы с ангиной. Корень солодки содержит глицирризин, обладающий антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, а также более 300 флавоноидов, улучшающих общее состояние здоровья. Только не пейте слишком много этого напитка – максимум 2 стакана в день.

Измельченный корень солодки заливают кипятком. Оставьте на 5-7 минут, добавьте мед или мяту по вкусу.

Корень солодки имеет противопоказания, поэтому перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Какой чай лучше при боли в горле?

Зеленый чай

Это напиток номер один для тех, кто хочет быть здоровым. Зеленый чай богат аминокислотами, витаминами и минералами. Но его реальная сила в борьбе с болезнями заключается в высоком содержании антиоксидантов. Для лучшего эффекта добавьте в чай ​​ломтик лимона, листочек мяты и чайную ложку меда. Эта полезная комбинация мгновенно поставит вас на ноги!

Имбирный чай с корицей

Имбирь обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, что помогает бороться с основными причинами боли в горле.

Одну чайную ложку измельченного имбиря залейте 300 мл воды, варите на слабом огне 10–15 минут, затем дайте настояться 20–25 минут. Через некоторое время добавьте цедру лимона и корицу. Напиток рекомендуется употреблять теплым.

11 чаев, которые можно пить от боли в горле и борьбы с инфекциями

Ромашковый чай

Это растение оказывает противовоспалительное, антисептическое и обезболивающее действие, а также прекрасно успокаивает нервы. Ромашка продается как в аптеках, так и в продуктовых магазинах. Заварку заливают горячей водой (не кипятком) и оставляют на 10 минут под крышкой. По вкусу можно добавить мед, лимон, кусочки свежих яблок.

Липовый чай с малиной

И липа, и малина обладают противовоспалительными и потогонными свойствами. Благодаря повышенному потоотделению из организма выводятся токсины, лишняя жидкость, соли и другие вредные вещества. Поэтому, если вы хотите быстро встать на ноги, пейте как можно больше этого напитка.

2 столовые ложки липы залейте 250 мл кипятка и дайте настояться 5–10 минут. Затем процедите напиток и добавьте в него тертую малину.