Вот «семь смертных грехов» в сексе: возможно, вы тоже их совершаете

Если вы (не) делаете это в постели, что-то не так с вашей сексуальной жизнью.

Онлайн-платформа полового воспитания Beducated поделилась семью сексуальными «грехами», которые люди совершают в спальне. Список появился в ответ на недавний опрос почти 2000 респондентов Decoding Desire, который показал, что 60 процентов мужчин и женщин не удовлетворены своей сексуальной жизнью, пишет Daily Star.

Он обнаружил ряд факторов, способствующих этому широко распространенному недовольству, в том числе отсутствие общения между партнерами, недостаточные знания о сексуальном здоровье и удовлетворении, а также распространенные мифы и неправильные представления о сексуальности.

1. Грех молчания: По данным, 95% респондентов заявили о недостатке общения – это означает невыражение желаний, потребностей и границ.

2. Грех желания большего: Многие люди часто желают больше заниматься сексом. Однако данные исследований показывают, что больше секса не означает счастливую сексуальную жизнь; каждая пятая пара, состоящая в длительном браке, страдает от несоответствия либидо. Таким образом, Beducated подчеркивает необходимость сосредоточиться на качестве, а не на количестве.

3. Грех рутины: Опрос показал, что 50% участников хотели попробовать что-то свежее в спальне, экспериментируя и внедряя новые приемы, чтобы было интересно.

4. Грех погони за оргазмом: Согласно полученным данным, две из трех женщин признались, что имитировали оргазм, чтобы не задеть эго своего партнера, поскольку продление секса до тех пор, пока один из партнеров не достигнет кульминации, может быть контрпродуктивным. Bededucated рекомендует забыть об оргазме и сосредоточиться на самом удовольствии; Если в какой-то момент во время секса вы чувствуете себя нехорошо, нет ничего постыдного в том, чтобы остановиться или сделать перерыв.

5. Грех не заботиться о себе: Данные показывают, что 61% участников Decoding Desire заявили, что стресс напрямую влияет на их сексуальную жизнь, но практика психического и физического ухода за собой, наряду с большей физической активностью и физическими упражнениями, может повысить сексуальное удовлетворение, желание и уверенность.

6. Грех неравенства: Согласно полученным данным, каждая четвертая женщина имеет низкое или полное отсутствие либидо — почти в два раза больше, чем мужчин. Мониторинг ежедневного стресса вашего партнера и выделение большего времени для совместного изучения интимных моментов могут помочь сбалансировать дисбаланс.

7. Грех незнания полового воспитания: Данные Decoding Desire показали, что образованные студенты колледжей на 67% более удовлетворены своей сексуальной жизнью, чем в среднем. Это показывает, что сексуальное образование следует рассматривать как процесс обучения на протяжении всей жизни.

The post Вот «семь смертных грехов» в сексе: возможно, вы тоже их совершаете appeared first on Омутнинские Вести.