Текущий метаанализ показывает, что мышечная сила оказывает значительное влияние на продолжительность жизни даже у людей, которые находятся в критическом состоянии или страдают хроническими заболеваниями. Были рассмотрены результаты 39 проспективных когортных исследований, включавших в общей сложности 39 852 пациента. Акцент сделан на влиянии мышечной силы на смертность людей, получающих медицинскую помощь в амбулаторных или стационарных условиях.
Тренировка мышц даже при тяжелых заболеваниях
Результаты метаанализа ясно показали, что «плохое состояние мышц увеличивает вероятность ранней смерти», — сказала Барбара Прюллер-Штрассер, руководитель проекта в Регенсбургском университете. «У пациентов с низкой мышечной силой риск смерти был в 1,8 раза выше по сравнению с пациентами с высокой мышечной силой. Увеличение мышечной силы на 5 килограммов снижает риск смерти на 28 процентов».
«Вот почему так важно как можно раньше выявлять пациентов с мышечной слабостью и эффективно их лечить». Прюллер-Штрассер считает, что врачи должны уделять этому больше внимания. Особенно при тяжелых заболеваниях и при лечении опухолей мышечная слабость оказывает весьма негативное влияние на течение болезни. «Пациенты часто нуждаются в уходе, а пожилым людям, к сожалению, часто необходим перевод в дом престарелых. Поэтому важной целью клинического ведения должно быть выявление пациентов с низкой мышечной работоспособностью на ранней стадии и принятие немедленных мер». такие как адекватное питание и своевременные и целенаправленные силовые тренировки для предотвращения потери мышечной силы, добавила она.
Диета и тренировки так же важны, как лекарства
Целенаправленное вмешательство в питание и профессиональную подготовку не менее важно, чем медикаментозное лечение многих заболеваний. Прюллер-Штрассер подчеркивает, что пациенты могут получить пользу от терапевтического обучения практически при любом заболевании. Помимо улучшения прогноза, это также положительно влияет на качество жизни. «Пациенты чувствуют себя менее утомленными и более продуктивными».
Ученый настоятельно просит создать условия для реализации такого комплексного подхода к лечению. Врачи, медсестры и, в конечном счете, пациенты должны понимать, что физические упражнения и питание являются высокоэффективной частью профилактики и лечения. В первую очередь это приносит пользу пациентам, больницам и всей системе здравоохранения», — подтверждает Прюллер-Штрассер.