Тренировка для беременных на все тело. Упражнения для 1, 2, 3 триместра
176
Тренировка для беременных на все тело. Упражнения для 1, 2, 3 триместра
Делала эту тренировку из-за того что перенесла месяц назад несколько операций, некоторые упражнения правда либо не делала, либо заменила, ибо на одно колено не могу полностью операться, но для меня это сейчас идеально,…
Источник: TGYM - лучший фитнес канал (2022-08-16)