Кировчан приглашают на занятия по северной ходьбе в Кочуровском парке
В Ленинском районе Кирова организованы бесплатные мастер-классы по северной ходьбе для людей старшего возраста. Занятия проходят в Кочуровском парке в рамках всероссийского проекта «Северная ходьба объединяет». Его реализует Добровольный физкультурный Союз под руководством Ирины Слуцкой при поддержке Минспорта России.
Северная ходьба — это популярная спортивная дисциплина среди тех, кто ценит активный образ жизни и заботится о здоровье.
- Северная ходьба полезна для сердечно-сосудистой системы, улучшает осанку и координацию движений, заряжает энергией. Также это возможность расширить круг общения, — отметили организаторы.
Ближайшие занятия пройдут в Кочуровском парке 5 и 19 ноября в 14 часов. При необходимости будет предоставлен инвентарь.