Курсы по здоровому похудению, фейсфитнесу и психологии счастливой жизни: костромичей старшего поколения приглашают на обучающие курсы

Жители Костромской области в возрасте от 55 лет могут стать участниками пилотных проектов «Российское долголетие» и «Российский театрал». В рамках программы для всех желающих будут организованы бесплатные занятия по здоровому образу жизни и развитию творческого потенциала.

Программы разработаны некоммерческой организацией «Ассоциация активных пенсионеров» и Клубом здорового питания Юлии Артемовой. Цель проектов - внедрение принципов здорового образа жизни и создание условий для повышения качества жизни пожилых граждан.

Проект «Российское долголетие» включает в себя три направления: обучающие курсы по здоровому похудению, фейсфитнесу и психологии счастливой жизни. Занятия подобраны с учетом комплексного подхода к участникам программы и призваны положительно влиять на эмоциональное и общее состояние здоровья.

Проект «Российский театрал» реализуется при поддержке Президентского фонда культурных инициатив. В ходе занятий участникам расскажут о том, как развивать творческий потенциал, воображение и внимание. Все уроки проходят в режиме онлайн.

Узнать подробности и присоединиться к проектам можно на официальных сайтах программ «Российское долголетие» и «Российский театрал».