Как у меня было материнское эмоциональное выгорание. Часть 1
36
Часть 1. Плохая мать. Я хорошо помню, как 10 лет назад ночами искала в интернете психолог-послеродовая депрессия-Краснодар . И ничего тогда не находила. Я стеснялась писать в соцсетях, как мне плохо, потому что мне писали в ответ: а зачем ты тогда рожала? Я боялась говорить это близким, ведь они говорили мне то же самое. Сначала я ждала, когда пройдут колики. Но стало не сильно легче. Говорили ну, как сядет, перестанет срыгивать все съеденное. Не перестала. Вот пойдет, сразу станет спать спокойнее нет, не стала. Все-все молодые матери вокруг радовались материнству, катали коляски со спящими малышами, маялись от скуки на лавочках, ходили стайками. И в соцсетях сплошными ми-ми-ми. А я вечно всклокоченная, не высыпающаяся, раздраженная. Что со мной не так? Что с ней не так? Что мне делать? Когда я робко жаловалась другим мамочкам, мне говорили, что все с ребенком нормально, это ты психованная. Спи с ней днем, думай о хорошем. Через полтора года я была разбита и морально и физически. Мне больно ...