Шокирующая правда о супах, которые вы едите каждый день
Какими из них не стоит злоупотреблять
Красноярский филиал Роспотребнадзора предупреждает о четырех видах супов, которые могут быть не лучшим выбором для здорового питания.
1. Мясной суп с высоким содержанием жира и масла, который может вызвать тяжесть в желудке и негативно повлиять на пищеварение.
2. Грибной суп также может быть тяжелым для переваривания и способствовать вздутию живота и метеоризму.
3. Гороховый суп, особенно приготовленный с копченостями, содержит много калорий и соли, что также может негативно сказаться на здоровье.
4. Солянка из-за высокого содержания соли и жира может быть сложной для пищеварения. Роспотребнадзор рекомендует включать в рацион легкие и питательные супы для поддержания здоровья и благополучия.