В краевой столице прошёл День здоровья
7 апреля во Дворце Труда и Согласия имени А.Н. Кузнецова в городе Красноярске состоялся День здоровья. Организатором события выступил Красноярский краевой центр общественного здоровья и медицинской профилактики.
Мероприятие приурочено ко Всемирному дню здоровья, который отмечается ежегодно 7 апреля.
Для гостей праздника здорового образа жизни было подготовлено множество различных площадок.
Открыла мероприятие главный врач Красноярского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Сергеева. Ирина Владимировна поприветствовала участников и рассказала о том, как важно заботиться о своём здоровье, чтобы жить долго, активно и счастливо.
Специалисты мобильного центра здоровья «Лаборатория здоровья» провели комплексное обследование организма для всех желающих. Пациенты «Лаборатории» смогли проверить состояние дыхательной и сердечно-сосудистой систем, внутриглазное давление, сдать анализ крови на глюкозу и холестерин, узнать количество воды в организме, а также мышечной и костной массы с помощью биоимпедансометрии. Каждый посетитель получил индивидуальные рекомендации по соблюдению здорового образа жизни от врача-терапевта.
На площадке «Красноярского краевого центра профилактики и борьбы со СПИД» специалисты провели экспресс-тестирование на ВИЧ. Также все желающие смогли пройти диагностику стопы и получить консультацию от врача-косметолога.
В рамках Дня здоровья состоялась всероссийская акция «ПРОфилактика». Вместе с инструктором центра все желающие под динамичную музыку выполнили несколько полезных упражнений, которые зарядили участников энергией на весь день.
Также на празднике здоровья проводились различные лекции и мастер-классы.
Слушатели узнали, как правильно питаться, чтобы быть активными и здоровыми. Ведь здоровье пищеварительной системы — основа хорошего иммунитета, высокого качества жизни и активного долголетия.
Для тех, кто готовится стать родителями, прошла лекция на тему планирования беременности. Будущие мамы и папы должны планировать беременность заранее и заботиться о своём организме, чтобы их малыш родился здоровым.
Ещё одной важной темой мероприятия стали вопросы мужского здоровья, на которые ответил врач-уролог. Вредные привычки, неправильное питание, стрессы — всё это негативно сказывается на состоянии мужского организма.
Кроме того, гости мероприятия смогли испытать на себе метод кинезиологического тейпирования, который помогает поддерживать слабые или перегруженные мышцы, снижает риск травм и улучшает функциональность.
Для юных гостей Дня здоровья были организованы интерактивные игры и уроки на тему здорового образа жизни. Отметим, что сегодня занятия для ребят проводились не только на площадке Дворца труда, но и в школах краевой столицы. Учащимся рассказали о пользе витаминов, опасности электронных сигарет. Также были организованы тематические викторины. Всего лекции специалистов Красноярского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики посетили более 700 ребят.
«Хочу отметить, что здоровый образ жизни — это счастливое будущее. Это выбор, который вы делаете каждый день, чтобы чувствовать себя лучше, жить дольше и наслаждаться каждым моментом. Мы очень рады, что наше мероприятие нашло отклик не только у жителей краевой столицы, но и районов края, которые приехали на наш праздник здоровья. В этом году особое внимание мы уделили будущим родителям и детям, а также не забывали про наших дорогих посетителей «серебряного возраста». Забота об их здоровье — наш долг», — комментирует главный врач Красноярского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Владимировна Сергеева.
Напоминаем, что 6 апреля, накануне Дня здоровья, Красноярский краевой центр провёл акцию «10 000 шагов к жизни», которая состоялась в городе Красноярске, а также в северных территориях нашего региона.
