Все города России от А до Я
Россия24.proнепрерывные новости из регионов России 24/7 на русском + новости Москвы и Подмосковья от Moscow.Media и мировые новости от Ru24.net и партнёров в календарном формате (вчера, сегодня и сейчас) совместно с 123ru.net и платформой СМИ24.net по технологии 103 NEWS

Минус 22 кг: Нонна Гришаева раскрыла тайну похудения Надежды Бабкиной

834

Актриса рассказала о секрете стройности — своей и коллеги.

Нонна Гришаева Юрий Феклистов

Во время Второго открытого российского фестиваля патриотического кино «Малая земля» в Новороссийске прошёл творческий вечер Нонны Гришаевой «Падаю вверх». Почти два часа актриса исполняла песни и отрывки из спектаклей, читала стихи и делилась историями из своей жизни. Нонна рассказала, что один из самых частых вопросов, который ей задают: как она сохраняет форму? Каких диет придерживается? 

«Вы спите в холодильнике или пьёте кровь младенцев? — улыбаясь, рассказала Нонна. — На самом деле, я не сидела ни на каких диетах до определённого возраста. А после 45 я поняла: началось. И сделала вывод, что мне лучше всего подходит интервальная диета. Года полтора назад Надежда Бабкина, у которой я играю в одном спектакле, приперла меня к стенке: «Ну-ка, рассказывай! Как это вот это вот?». Я ей ответила, что всё очень просто: нужно придерживаться формулы: 8 на 16 часов. Если, например, ужинаешь в семь часов, то следующий приём пищи — через 16 часов. «И всё?» , — удивилась Надежда Георгиевна. И решила попробовать этот метод. В итоге она, с моей лёгкой руки, похудела на 22 килограмма!»

Нонна также рассказала, что её часто спрашивают про работу с друзьями — Квартетом И. Она снялась в четырёх их картинах и участвовала в нескольких спектаклях. 

«Когда ты дружишь с людьми больше тридцати лет, происходит со-творчество. С ними всегда можно договориться, — поделилась актриса. — Когда что-то пишут под тебя или для тебя — это наивысшее счастье для артиста! В спектакле Квартета И «Быстрее, чем кролики» я играю женщину лёгкого поведения. Там была сцена поминок, где каждый вставал и произносил душевный монолог. Кроме моей героини. Я сказала ребятам, что это — ущемление женских прав. И они предложили мне самой придумать монолог. И я написала: «А я вот всегда представляла, что я вот такая лежу в гробу, а вокруг все-все мои мужики, стоят и плачут. Потому что поняли, что я-то и была лучшей женщиной в их жизни. А уже всё, поздно! А я, главное, такая красивая, в чёрном платье с люрексом, всё по-богатому... «. И этот текст вошёл не только в спектакль, и в фильм, в котором я сама уже сыграла другую роль — жены». 

В другом фильме Квартета И «День выборов» она снималась до седьмого месяца беременности, и в некоторых кадрах был заметен её живот. Вспоминала Нонна и Михаила Жванецкого, с которым они дружили домами. Как-то они были в гостях у Михаила Михайловича со Славой Хаитом, что-то пели, на ней был красивый расшитый костюм, и мэтр сказал: «Нонночка, глядя на вас хочется сказать: меняю хорошие воспоминания на новые ощущения!» Новороссийский концерт Нонны Гришаевой получился очень душевным и тёплым. Зрители уходили из зала в прекрасном настроении. 

Статьи по теме:

Педагогическая дилемма: почему учителя не хотят работать в школах

Турист из Красноярска впал в кому на борту самолета в аэропорту Бангкока

Перенос дат II этапа культурного проекта «Классика: история и современность» в Дмитрове

Картины в кассу: юбилейная ярмарка ART RUSSIA стартовала на Ильинке

Moscow.media

Фракция КПРФ в Мособлдуме за дополнительные меры поддержки для детей, потерявших родителей в результате теракта в «Крокус Сити Холле»

Педагогическая дилемма: почему учителя не хотят работать в школах

Движение по путепроводу через МЦД-3 на Ленинградском шоссе открыли в Химках

Найти код убийства: новый сезон детективного ретро-сериала «Шифр» выйдет 29 марта на Кинопоиске и Wink.ru

Музыкальные новости

Новости Краснодарского края


Москва

Благотворительный фонд «Свет в руках» проведет Всероссийскую акцию «Росток памяти»



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости Краснодарского края на сегодня

Другие новости Краснодарского края

Частные объявления в Краснодарском крае




Новости от партнёров Russia24.pro


VIP

«Радио Зенит» – информационный партнер форума «Мы вместе. Спорт»



Все новости часа на 123ru.net

Новости Краснодара

Москва

Фракция КПРФ в Мособлдуме за дополнительные меры поддержки для детей, потерявших родителей в результате теракта в «Крокус Сити Холле»

<

>
Moscow.media <::
:: Краснодар на Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Другие города России

Новости Краснодарского края

Новости Краснодарского края


Москва

«Радио Зенит» – информационный партнер форума «Мы вместе. Спорт»


Авто в Краснодарском крае


Спорт в Краснодарском крае



Новости тенниса


WTA

Теннисистка Александрова оказалась сильнее полячки Швентек на турнире WTA в США


Здоровье в Краснодарском крае


Экология в Краснодарском крае


Коронавирус в Краснодарском крае


Музыкальные новости


Сергей Брановицкий

Консультации, Составление Договоров, Присутствие Продюсера при заключении договоров и переговорах. Лекции. Переговоры. Встречи и Обсуждения.


Власть


Россия


Rss.plus


Владимир Путин

Тема дня: Путин поручил комиссии по НТР представить перечень приоритетных направлений


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня



Russia24.pro — вся правда о России и из России 24/7 (сегодня и сейчас).

Russia24.pro — федеральная интернет-платформа медийных ресурсов регионов России в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Russia24.pro — ваши новости сегодня и сейчас в Краснодарском крае.

Все авторы публикаций — на SMI24.net (с комментариями 24/7) от Ru24.net (облегчённая версия международной платформы 123ru.net с учётом действующего законодательства РФ в отношении СМИ). Все новости на английском языке сегодня и сейчас — тут.

Опубликовать новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь, а также на страницах партнёрских проектов 103news.com и RSS +

Краснодар на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)



Самые свежие публикации часа



Russia24.pro — информационно-просветительский интернет-канал про всё, что происходит сегодня и сейчас и происходило когда-то (в архиве, в календарном формате) во всех регионах России (не путать с федеральным ТВ каналом "Россия 24") — новости, статьи, сообщения, реплики, высказывания, комментарии из самых дальних уголков страны, конкретных регионов, городов, сёл и деревень от конкретных источников в текущее время с ежеминутно авторизованным обновлением контента (тексты, фото, видео) на основе уникальной авторской технологии обработки большого количества данных в единицу времени (в настоящее время, это — более чем 20 000 источников публикаций ежедневно со всего мира и, практически на всех популярных языках планеты) в формате онлайн. Russian24.pro — всегда свежие новости без купюр и модерации на канале Россия24.про, а также глобальных дочерних гео и тематических проектах News-Life.pro, News24.pro, BigPot.News и старейшей базовой платформе новостей 123ru.net, а так же её сателлитах. Мы — дорожим Вашим временем и каждым мнением и никогда не навязываем своего видения событий. Точка зрения редакции не всегда совпадает с толкованием авторов и текстами опубликованных новостей и статей. Спасибо, что сейчас Вы — с нами и в мире. Бесплатная публикация новостей доступна в любом городе и регионе на любом языке (определяется автоматически) по ссылке и — внизу каждой страницы.


News Every Day

Top 5 Websites to Watch FREE Movies - TV Shows (No Sign up!)


Game24.pro