Эксперт рассказал, какие проблемы беспокоили россиян во время самоизоляции из-за COVID-19
В интервью с ФАН гипнотерапевт и регрессолог Александр Кулаков рассказал, с какими проблемами к нему обращались куряне во время самоизоляции из-за пандемии.
В интервью с ФАН практикующий психолог, гипнотерапевт и регрессолог Александр Кулаков рассказал, с какими проблемами к нему обращались жители Курска во время самоизоляции из-за пандемии.
«Гипноз — это состояние человека, которое сопровождается глубокой расслабленностью, концентрацией внимания на одном конкретном вопросе, который должен быть разрешен в процессе сеанса и раскрытием подсознания этого человека, а гипнотерапия — это инструмент для ускоренного решения проблем», — рассказывает специалист.
По его словам, при сеансе гипноза идет работа с подсознанием, в котором как на жестком диске компьютера записан прошлый опыт человека, все его установки, программы поведения, привычки.
Александр Кулаков отмечает, что существует еще одно популярное направление — регрессивный гипноз. Он добавляет, что сам процесс регрессии может потребоваться тем людям, которые уверены в том, что их проблемы возникли в прошлых жизнях и воплощениях.
«Процедура регрессии — это почти тот же сеанс гипноза, но целью которого, является именно погружение в прошлое. В остальном суть регрессии та же, что и у гипноза — выявить, исследовать и устранить причину настоящей проблемы в прошлом», — объясняет специалист.
По его словам, для решения какой-либо проблемы человеку может потребоваться, например, полгода. Однако достигнуть такого же результата можно в течение четырех – шести сеансов, которые, проводятся не чаще, чем через сутки.
«Как правило, я применяю стандартные техники и процедуры в следующей последовательности: уменьшение чувственных воздействий и мышечной активности вплоть до полного расслабления, фиксация внимания на проблемной ситуации и изменение отношения клиента к вопросу, явившемуся для него проблемой. Но иногда бывают исключения», — поделился собеседник ФАН.
Гипнотерапевт рассказывает, что в течение всего сеанса ведется работа над подсознанием. По его словам, для начала проводится несколько диагностических процедур для выявления наилучшего способа внушения, а после этого, если есть необходимость, даются пояснения специалиста.
«Сам сеанс состоит из нескольких упражнений для расслабления клиента и концентрации его внимания, после чего следует выявление и исследование проблемы, а затем, при необходимости, внушение новой установки. Когда эти процедуры завершены, клиент возвращается к обычному состоянию», — объясняет эксперт.
Он отмечает, что практически каждый случай — частный, уникальный и индивидуальный. По его словам, чаще всего к гипнотерапевтам обращаются люди, которых беспокоят необоснованные страхи, фобии, панические атаки и чрезмерные переживания за свое будущее.
«Довольно часто обращаются люди, пережившие болезненный разрыв отношений или развод, за помощью в принятии новой реальности. Иногда обращаются за восстановлением воспоминаний, которые были утеряны после перенесенной психической травмы», — рассказывает регрессолог.
Специалист добавляет, что есть три привычные для каждого человека проблемы: деньги, отношения и предназначение. Он считает, что они проявляют себя в разных формах, но в прошлом, настоящем и будущем эти аспекты не изменятся.
«Во время самоизоляции поток людей, конечно же, был меньше. Безусловно, в основном это связано с потерей работы, уменьшением дохода, боязнью быть оштрафованным и, возможно, другими причинами», — поделился Александр Кулаков.
На многих сайтах в Интернете есть статьи, в которых пишут о том, что гипноз способен изменить внутренние установки человека, которые влияют не только на его жизнь, но и внутреннее состояние.
Эксперт подтвердил этот факт и рассказал, что гипноз в целом и используется для корректировки, замены или удаления установок, имеющихся у человека.
«Человек — это комплекс установок. Около 90% наших мыслей, слов, действий, поступков продиктованы установками. Почти все, что вы говорите, делаете, думаете продиктовано вам вашими внутренними программами. Есть убеждения, которые выгодны или не выгодны, полезны или не полезны, ведут к цели, к которой человек стремится или мешают эту цель достичь, что хорошо, а что плохо, каждый решает для себя сам», — заключил гипнотерапевт.
Ранее ФАН сообщал, что курский психолог Татьяна Глущенко дала советы, как гармонизировать свое состояние после тяжелого 2020 года. Она рекомендует прекратить борьбу с самим собой и не отказывать себе в приятных мелочах.