В Ленинградской области прошел первый триатлон-кэмп от организаторов гонок серии IRONMAN в России

16 августа на территории загородного SPA-курорта «Аврора-клуб» завершился первый тренировочный триатлон-кэмп. В течение недели атлеты начального и среднего уровня подготовки тренировались по специальной разработанной 
программе. 

«Программа была составлена таким образом, чтобы это получился уникальный тренировочный кэмп, а не просто учебно-тренировочные сборы. Мы объединили в один большой проект возможность, с одной стороны, потренироваться в прекрасном месте, в окружении живописных лесов и озер, в компании единомышленников. Но с другой стороны — получить уникальные знания, понять причины своих проблем во время тренировочного процесса, услышать секреты и лайфхаки спортсменов, у которых за плечами не одна гонка IRONMAN, сразу же применить знания на 
практике», — рассказал руководитель кэмпа Василий Мозжухин. 

Всего за неделю участники кэмпа проехали более 300 км на велосипедах, пробежали свыше 50 км и проплыли более 10 км. Они участвовали в длительных кроссах, учились ориентироваться на открытой воде, проходить транзитную зону. 

Участниками триатлон-кэмпа стали жители Санкт-Петербурга, Москвы, Мурманска и Омска. 

«Кэмп стал для меня отличной возможностью понять, что я уже могу, а чему еще стоит учиться. Самое, пожалуй, главное это — "Смотреть вперед и не сдаваться" — именно эти слова тренера сопровождали меня на одной из сложных для меня тренировок, и применимы и ко многим жизненным сферам, не только к спорту. Сильная поддержка, как со стороны команды, так и со стороны тренерского состава: слова "ты можешь больше" до сих пор звучат в моей голове, и я реально понимаю, что могу!» — рассказала о своих впечатлениях участница кэмпа Ксения Устимова. 

Также в программе кэмпа приняли участие гости: Антон Шантырь, председатель комитета по физической культуре и спорту администрации Санкт-Петербурга, российский профессиональный трековый и шоссейный велогонщик, серебряный призёр летних Олимпийских игр 1996 года в командной гонке преследования, участник летних Олимпийских игр 2000 года, Дмитрий Гааг, Чемпион мира по триатлону, Обладатель Кубка мира, Заслуженный мастер спорта, участник летних Олимпийских игр 2000 года в Сиднее и 2004 года в Афинах, а также Владимир Гаврилов, чемпион СССР по пятиборью, Член первой сборной СССР по 
триатлону. 

«Проведение таких кэмпов действительно необходимо. Я до сих пор не понимаю, как раньше тренировался без этих знаний. Калории, мощности, скорости, ресурсы, пульс. Теперь буду заново выстраивать свой тренировочный процесс», — добавил участник 
кэмпа соревнований Маськов Сергей. 

Завершился 9-дневный кэмп дружественными соревнованиями. Атлеты проплыли 750 м на открытой воде, проехали 20 км на велосипедах и пробежали 5 км. 

«У нас не стояла цель научить за 9 дней плавать, бегать или ездить. Также мы не ставили цель дать максимальную тренировочную нагрузку. Задача у кэмпа была намного более серьезная — объединить в один продукт уникальные знания, практику, качественные тренировки и отдых. Все это мы обернули в атмосферу гонок серии IRONMAN, праздника, драйва и, как нам кажется, кэмп себя оправдал. Цель достигнута», — отметил генеральный директор компании ООО «Железный человек» 
Сергей Бодров.