Секретами долголетия поделились сотрудники районного центра социального обслуживания
Сотрудники филиала «Красносельский» Территориального центра социального обслуживания «Мещанский» 20 января поделились секретами долголетия.
Запись опубликовали на странице учреждения в социальных сетях.
— Сотрудники ТЦСО написали несколько советов, как оставаться бодрыми и здоровыми на протяжении долгого времени. Например, принимать участие в различных физических активностях. Занятия представлены на портале «Московского долголетия». Еще нужно правильно питаться и избегать вредных привычек, — рассказала заведующая филиалом «Красносельский» Территориального центра социального обслуживания «Мещанский» Светлана Добрынина.
Добавим, что представители ТЦСО ежедневно делятся с жителями различными советами и мастер-классами.