Ежегодный Выбогрский забег

26 мая прошел ежегодный Выборгский забег по улицам города.

Спортсмены стартовали от стадиона «Авангард», и, сделав круг по городу и его исторической части, финишировали вновь у «Авангарда», пробежав мимо памятника «Танк Т-26». Особенность марафона – наличие дистанций разной протяженности, а также контрольное время забега – 2 часа 20 минут. Участники марафона бегут:

• 3,5 километра;

• 10 километров;

• 21,1 километра.

Наш внештатный корреспондент взял интервью у заместителя председателя комитета спорта, культуры и молодежной политики и организатора забега Владислава Сидорова.

- Насколько трудно организовывать такое грандиозное ежегодное мероприятие?

- Честно, организовать сложно. С каждым годом увеличивается трафик, увеличиваются требования МВД. Поэтому все больше требуется ограждений, и сотрудников ЧОП, и согласований. Но если делать все правильно, то все реально. Организаторов всегда в первую очередь волнует безопасность участников – и вот эти требования сложно выполнять.

- Какие тренировки вы бы посоветовали желающим участвовать в забегах?

- Как говорится, регулярные. Лучше по чуть-чуть, но каждый день, чем помногу и непостоянно. К бегу подготавливаться нужно каждый день, выходить на пробежки. Для бега главное – постоянство и стабильность. Также стоит обратить внимание на экипировку, учитывать удобство обуви для бега, в зависимости от покрытия. И особенно необходима правильная экипировка для бега на длинных дистанциях (10–21 километр) – иначе забег может принести вред.

- И завершающий вопрос: что бы вы пожелали нынешним и будущим участникам забега?

- Как в любом мероприятии, выложиться в полную силу. Чтобы не было ощущения, что мы могли, но не сделали.