837 участников регионального марафона «Настрой на стройность» дошли до финала

Сбросил десятки лишних килограммов – получи сертификат на путешествие или бытовую технику. Или другие ценные призы. В Липецке подвели итоги марафона «Настрой на стройность». Его организовало управление здравоохранения по инициативе губернатора Игоря Артамонова. Главной задачей марафона было привлечь как можно больше жителей области к занятиям спортом и активному образу жизни. Под присмотром кураторов из поликлиник в регионе худели больше 1100 человек. Специалисты давали подопечным рекомендации по питанию, физическим нагрузкам и поддерживали психологически. Консультации проходили в онлайн-формате при помощи мессенджера. До финала проекта дошли 837 марафонцев. Лучший результат показала липчанка Дарья Громова. Она сбросила 22 килограмма за 4 месяца. И теперь вместо 128 килограммов весит 106. Как отметила финалистка, самым сложным было перестроить своё отношение к еде. «Спортом, честно скажу, не занималась, потому что вес тоже не маленьким был. Диеты придерживалась, не ела жирного, меньше соли, ничего такого сложного. Готовила в аэрогриле, перестала пить газированные напитки сладкие, чипсики», – рассказала «Липецкому времени» Дарья. «Поздравляю вас с завершением марафона. Уверена, что он будет не единственный. И этот опыт, который теперь у нас есть, мы точно будем использовать и следующий год однозначно», – отметил вице-губернатор Липецкой области Ольга Белоглазова. Второй марафон «Настрой на стройность» планируется начать в марте 2025 года. О его старте можно будет узнать на сайте управления здравоохранения.