Быть здоровым — это модно! В Мордовии отметили День здоровья по-зимнему

Единство народов через здоровье и силу духа отразилось в акции “Быть здоровым – это модно!”. Посредством прямой трансляции участвовало более 80-ти городов, среди которых и республиканская столица. Чем полезно обливание, и какие ощущения оно дарит – узнала Яна Моисеенко.

Яна Моисеенко – корреспондент: “зима – не повод сидеть дома с чаем и пледом, а самое время для бодрости тела и духа. И пока одни борются с гололёдом, другие – добровольно ищут встречи с ледяной водой“.

Таких смельчаков не один и не два – Саранск собрал более 70 заявок на участие в акции “Быть здоровым это модно”, в числе которых и гости из Пензенской, Ульяновской и Нижегородской областей.

Ирина Станкина первый зам.министра спорта РМ, начальник управления по физической культуре и спорту: “закаливание полезно – это и защита иммунитета, и повышение иммунитета, и улучшение кровообращения, и улучшение стрессоустойчивости, ну, вообще это – процедура полезная. Массовое обливание холодной водой – это не только закаливание, но и,сила воли, это энергия“.

Участниками стали “моржи” от 9 до 74 лет. “Моржи” – это люди, увлекающиеся купанием в ледяной воде. Например, в Финляндии их называют нерпами, а в Северной Америке – “Белыми медведями”. В нашей республике таких тоже немало.

Например, Раиль Катиков из Лямбирского района занимается закаливанием более 30ти лет, у него уже есть несколько наград за моржевание, а сам признается – это увлечение исключительно для здоровья.

Раиль Катиков – любитель зимнего купания: “здоровый образ жизни все это, набор энергии идет, сброс энергии, плаваю на всех мероприятиях, по Саранску. Где попадаю – там плаваю. У себя каждый день плаваю – у меня бассейн стоит, 15-тикубовый. так что, бодрость духа не теряю, 68 лет почти“.

Акцию поддержало более 12 тысяч человек. Более 80 площадок, 65 из которых – россияне и 15 – ближнее зарубежье, при помощи сервиса Телемост. Спортивно-патриотический клуб “Ярополк” проводит акцию уже 14 лет в Красногорске, а Мордовия принимает участие второй год.

Участники акции “Быть здоровым – это модно” не изменяют традициям. Массовое обливание – это про здоровье и про преодоление своих страхов. Кто-то участвует уже не первый раз и занимается закаливанием долгое время, а для кого-то – это в-новинку.

Так “Мордовия арена” стала местом сбора моржей из Мордовии, подарив им не только новый опыт и новые знакомства, но и незабываемые эмоции.