Добавить новость
Все города России от А до Я
Москва на Russian.city Россия24.proнепрерывные новости из регионов России 24/7 на русском + мировые новости от Moscow.Media (М24/7) и 123ru.net

Офтальмолог Наталья Полежай о влиянии гаджетов на синдром сухого глаза и мерах его профилактики

245
Офтальмолог Наталья Полежай о влиянии гаджетов на синдром сухого глаза и мерах его профилактики

  Гаджеты сейчас есть у всех, и мы все активно ими пользуемся, включая людей старшего поколения, которые особенно подвержены синдрому сухого глаза. О симптомах, увлажняющих каплях и к чему может привести самолечение рассказывает офтальмолог, врач высшей категории медицинского центра «Major clinic» Наталья Васильевна Полежай.

   Синдром сухого глаза – это патологическое состояние, при котором либо понижается выработка слез или изменяется качество слезы, либо повышается испарение слезной жидкости. Эта проблема в настоящее время встречается часто, причем во всех возрастных категориях.  

   Проявляется синдром сухого глаза следующими симптомами: чувство песка в глазах, пощипывание, чувство рези, недостаток слезы, сухость, чувство инородного тела в глазах. Есть даже такие жалобы, что глаза мерзнут. Вроде бы смешная жалоба, но синдром сухого глаза может проявляться и так. У нас слеза имеет сложное строение и в ней есть такой липидный слой, он как жировой, несет защитную функцию. И когда происходит истончение защитного слоя, глаза, действительно, могут мерзнуть. 

   Симптомы синдрома сухого глаза проявляются не так, что человек встал из-за компьютера и тут же их почувствовал, прямой  связи может и не быть, симптомы могут проявляться в любое время, и даже после отдыха. 

   Сейчас в аптеках  можно купить разные капли, и есть категория людей, которые постоянно ими пользуются. Но хочу обратить внимание, что все капли надо подбирать под конкретного человека, потому что хоть и строение у глаз у всех одинаковое, но у каждого есть свои особенности и заболевания, которые влияют на качество слезы и ее выработку, поэтому они должны быть назначены врачом-офтальмологом.

   Когда мы сидим за гаджетами, мы редко моргаем, глаза пересыхают, и качество слезы становится другое. А если в организме, например, происходит гормональный сбой и качество слезы тоже меняется. 

   Но если так сложились обстоятельства, и нет возможности сразу попасть к врачу, то лучше выбирать капли, имеющие в своем составе гиалуроновую кислоту. Она благоприятно действует на роговицу глаз, но и эти капли без назначения врача можно капать не больше одной недели, чтобы не происходило вымывание естественной микрофлоры, потому что это местный иммунитет глаз и это очень важно. Привыкание к этим каплям не происходит, но повторю, для каждого конкретного человека должны назначаться свои капли. 

   Люди, страдающие синдромом сухого глаза и применяющие увлажняющие капли, чувствуют себя после них комфортнее, но даже эти ощущения не говорят о том, что их можно капать долго. Если врач назначает на месяц, тогда так и следует делать. Бесконтрольно пользоваться ими нельзя, любая периодичность приема должна быть согласована с врачом. Иначе, как я уже сказала, может произойти ослабление местного иммунитета глаз, а это грозит, например, тем, что если попадет инфекция, то течение инфекционных процессов будет более длительным и глаза будут хуже поддаваться лечению. 

   Также сейчас продается много витаминов для глаз, выбирать их самостоятельно я бы тоже не советовала. Потому что сейчас очень много людей страдают аллергией, и если у человека есть проблемы с иммунологией и аллергологией, то в этом случае будет правильно, если витамины будут назначены врачом иммунологом-аллергологом. А если выяснится, что в них нет необходимости, то принимать их «на всякий случай» не нужно. 

   Еще хочу отметить следующее, есть категория людей, которые тоже проводят много времени за компьютером и телефоном, но не чувствуют никакого дискомфорта в глазах и у них не возникает синдром сухого глаза. Это объясняется хорошими компенсанторными особенностями глаз и благоприятной генетикой. Когда осматриваешь таких  людей, которые не имеют  перечисленных симптомов, то на приеме чаще виден только  маленький процент синдрома сухого глаза, при этом человек чувствует себя комфортно, и в этом случае ничего назначать не нужно.

   Рекомендуемая профилактика синдрома сухого глаза стандартная: ограничение работы с любыми гаджетами; если вы провели тридцать-сорок  минут за компьютером/гаджетом, то при любой загрузке, даже если вам надо делать срочную работу, нужно встать и на несколько минут отойти от компьютера;  полноценное питание, которое тоже играет важную роль.

Также в профилактических целях нужно заниматься лечением хронических патологий. Особенно если это касается женских эндокринных проблем, в частности, после сорока-пятидесяти лет, потому что это сильно влияет на глаза, и в большей степени на женский организм. После сорока лет женщины больше подвержены синдрому сухого глаза, чем мужчины.

Поэтому лучше не списывать проблемы с глазами на возраст и считать их закономерными.  В любом возрасте можно сохранить здоровье глаз, в том числе и хорошее зрение, если уделять этому внимание.

Новости Москвы


Москва

Евгений Пригожин добился справедливости в суде против Владимира Милова



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости Москвы на сегодня

Другие новости Москвы

Частные объявления в Москве




Новости от партнёров Russia24.pro


VIP

«К концу этого года я стану долларовым миллионером…». Кто он, профессиональный сумасшедший или гений нашего времени?



Все новости часа на 123ru.net

Новости Московской области



Другие города России

Новости Москвы

Новости Москвы


Москва

Новинки косметики. Французы создали идеальную формулу двойного увлажнения кожи лица


Авто в Москве


Спорт в Москве



Новости тенниса


Вероника Кудерметова

Кудерметова завершила выступление на турнире в Остраве


Здоровье в Москве


Экология в Москве


Коронавирус в Москве


Музыкальные новости


PR time

Концерт Безумный Рояль


Власть


Оппозиция


Украина


Беларусь


Персональные новости


Гоша Куценко

Гоша Куценко представил сериал «#ЯЖОТЕЦ» в кинотеатре «Космос» накануне премьеры комедии на телеканале ТНТ


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня



Russia24.pro — вся правда о России и из России 24/7 (сегодня и сейчас).

Russia24.pro — федеральная интернет-платформа медийных ресурсов регионов России в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Russia24.pro — ваши новости сегодня и сейчас в Москве.

Все авторы публикаций — на SMI24.net (с комментариями 24/7) от Ru24.net (облегчённая версия международной платформы 123ru.net с учётом действующего законодательства РФ в отношении СМИ). Все новости на английском языке сегодня и сейчас — тут.

Опубликовать новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь, а также на страницах партнёрских проектов 103news.com и RSS +

Москва на Russian.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)



Самые свежие публикации часа



Russia24.pro — информационно-просветительский интернет-канал про всё, что происходит сегодня и сейчас и происходило когда-то (в архиве, в календарном формате) во всех регионах России (не путать с федеральным ТВ каналом "Россия 24") — новости, статьи, сообщения, реплики, высказывания, комментарии из самых дальних уголков страны, конкретных регионов, городов, сёл и деревень от конкретных источников в текущее время с ежеминутно авторизованным обновлением контента (тексты, фото, видео) на основе уникальной авторской технологии обработки большого количества данных в единицу времени (в настоящее время, это — более чем 20 000 источников публикаций ежедневно со всего мира и, практически на всех популярных языках планеты) в формате онлайн. Russian24.pro — всегда свежие новости без купюр и модерации на канале Россия24.про, а также глобальных дочерних гео и тематических проектах News-Life.pro, News24.pro, BigPot.News и старейшей базовой платформе новостей 123ru.net, а так же её сателлитах. Мы — дорожим Вашим временем и каждым мнением и никогда не навязываем своего видения событий. Точка зрения редакции не всегда совпадает с толкованием авторов и текстами опубликованных новостей и статей. Спасибо, что сейчас Вы — с нами и в мире. Бесплатная публикация новостей доступна в любом городе и регионе на любом языке (определяется автоматически) по ссылке и — внизу каждой страницы.