Все города России от А до Я
Россия24.proнепрерывные новости из регионов России 24/7 на русском + новости Москвы и Подмосковья от Moscow.Media и мировые новости от Ru24.net и партнёров в календарном формате (вчера, сегодня и сейчас) совместно с 123ru.net и платформой СМИ24.net по технологии 103 NEWS

От его трюков на турнике захватывает дух. Кто он? Необычный стиль тренировок

От его трюков на турнике захватывает дух. Кто он? Необычный стиль тренировок

О Вове Тюханове

Этому парню 23 года, в 2020 он окончил Бауманку и судьба ему готовила карьеру инженера, но потом что-то пошло не так... Вова со школы любил паркур и гимнастические элементы на турнике, но никогда и не рассчитывал на то, что продолжит карьеру как спортсмен. Ведь это недолговечно, одна серьезная травма - и ты никому не нужен. Долгое время наш герой не мог определиться с тем, как можно связать свою жизнь со спортом так, чтобы можно было зарабатывать на любимом ремесле.

Ранние годы тренировок Вовы Тюханова в паркуре

Начало занятий уличной гимнастикой

Когда атлет был в 5 классе, он увидел, как ребята со школы делали элементы из паркура, и это сразу увлекло. Нравилось нестандартно преодолевать препятствия, искать новые пути с точки А в точку Б.

В старших классах начал пробовать элементы на турнике, как и многие мальчишки в таком возрасте, еще не зная о движении дворовой гимнастики (сейчас - воркаут). Параллельно в 2012 году ходил на брейкданс. И всегда совмещал все направления. Достигая некоего застоя в одном увлечении, он находил себя в другом. 

Вова быстро вошел во вкус и начал совмещать паркур и дворовую гимнастику (воркаут)

Вова перешёл из паркура в уличную гимнастику (далее - воркаут), потому что на турниках получалось лучше, там меньше травм и болей в коленях от прыжков. 

Базовая подготовка на турнике была хорошей, когда ещё занимался паркуром, поэтому он начал сразу со зрелищных элементов, и силовых, в том числе. В будущем максимальные показатели в подтягиваниях стали- 40 раз, отжимания на брусьях - 90 повторений.

Фристайлбар - новый стиль тренировок

Фристайлбар - это считается четвертым направлением после воркаута (силовых дворовых элементов), джимбара (уличное движение из Колумбии, требует гибкости для выполнения спортивных элементов) и техники (сальто на турнике, солнышки и прочее).

Фрибар (сокращенно от фристайлбар) объединяет элементы динамики, креатив на турнике, где нужно придумать красивые связки движений под музыку, используя турник и пол. Сложность и длительность комбинации - это главные критерии оценки. Хорошая выносливость и движение в такт музыке будут плюсом. А лишние движения, типа ненужной раскачки, которые портят общий вид комбинации - будет минусом.

Вова - автор 8 собственных элементов с перелетами через турник

Победы на чемпионатах

У турникового движения есть своя субкультура, федерации, состязания с призовыми. Крупные соревнования проводятся как в странах СНГ, так и на Западе, в Европе, включая Чемпионаты мира.

Самые крупные соревнования Тюханова это: Чемпионат мира 2015 года - он вошел в ТОП-7 лучших воркаут атлетов. И также Вова занимал 1 место в США - штате Коннектикут в 2016 году.

Такое можно повторять в двух случаях: если отлично владеете балансом тела или же хотите искупаться

Судейство, международные семинары

Вова много успел попутешествовать благодаря спортивным достижениям: США, Нидерланды, Польша, Беларусь, и Гонконг.  

В "зеленом" Амстердаме

В Штатах ему запомнились люди. Был момент на утренней пробежке, когда  бежал вдоль дороги мимо мужчины, который копался в своем авто, он подошёл и протянул Вове бутылку воды с фразой: «Держи, освежись». Вот такие открытые там люди.

Ну, а в Гонконге, Вове отчетливо запомнилось, как он бежал за вором, который вытянул телефон из сумки.  Бывает и такое. Конечно, нельзя сделать общий вывод о жителях только на основе таких случаев. За рубежом нужно пожить, чтобы понять, как дела в обществе обстоят на самом деле.

Великий мастер Ли, самый узнаваемый памятник Гонконга

Свой первый англоязычный семинар по фрибару атлет провёл в Нидерландах в феврале 2020 года. Там он 2019 выступал на соревнованиях, его заметили, обменялись контактами.  

Нидерланды запомнились парню свое чистотой и живописными уголками

На тот семинар пришли 25 человек. Организатор помог договориться с владельцем зала и приютил Вову у себя дома, все остались довольны.

На трюки этого парня окружающие смотрят с открытым ртом, кому интересно, можно посмотреть на них в этом сюжете:

Вова Тюханов - один из лучших и опытных атлетов, который удивляет каждого прохожего уличными пируэтами

Харьков, Киев, Одесса, Львов, Запорожье, Саратов, Белгород

Точка зрения авторов может не совпадать с позицией редакции

Не все профессии улучшают зрение…

Заявки на переобучение по нацпроекту «Демография» подали около 15 тысяч россиян

Один из обвиняемых по делу о теракте обжаловал арест

Выставка военных фотокорреспондентов и художника Росгвардии «СВОй VZгляд» открылась в Москве

Москва на Moscow.media

Автотуризм: что он даст гостиничной индустрии – и что для этого потребуется сделать

Выставка военных фотокорреспондентов и художника Росгвардии «СВОй VZгляд» открылась в Москве

Заявки на переобучение по нацпроекту «Демография» подали около 15 тысяч россиян

Один из обвиняемых по делу о теракте обжаловал арест

Музыкальные новости

Новости Москвы


Москва

Выпуск ЦФА на платформе «Атомайз» поможет снизить нагрузку на экологию



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости Москвы на сегодня

Другие новости Москвы

Частные объявления в Москве




Новости от партнёров Russia24.pro


Мир

В России зафиксирован рекордный рост цен на авиабилеты: названы новые реалии



Все новости часа на 123ru.net

Новости Московской области

Москва

Не все профессии улучшают зрение…

<

>
Москва на Moscow.media <::
:: Москва на Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Другие города России

Новости Москвы

Новости Москвы


Москва

Тариф – Большой Концертный Тур. Организация серии больших концертов.


Авто в Москве


Спорт в Москве



Новости тенниса


Елена Рыбакина

Рыбакина о том, что не играла в Индиан-Уэллс из-за болезни: «К сожалению, восстановление заняло много времени»


Здоровье в Москве


Экология в Москве


Коронавирус в Москве


Музыкальные новости


Концерт

Концерт группы «Пикник» в Петербурге начался с минуты молчания о жертвах теракта


Власть


Россия


Rss.plus


Динамо

УГМК уступил курскому «Динамо» в Екатеринбурге. ФОТО


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня



Russia24.pro — вся правда о России и из России 24/7 (сегодня и сейчас).

Russia24.pro — федеральная интернет-платформа медийных ресурсов регионов России в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Russia24.pro — ваши новости сегодня и сейчас в Москве.

Все авторы публикаций — на SMI24.net (с комментариями 24/7) от Ru24.net (облегчённая версия международной платформы 123ru.net с учётом действующего законодательства РФ в отношении СМИ). Все новости на английском языке сегодня и сейчас — тут.

Опубликовать новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь, а также на страницах партнёрских проектов 103news.com и RSS +

Москва на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)



Самые свежие публикации часа



Russia24.pro — информационно-просветительский интернет-канал про всё, что происходит сегодня и сейчас и происходило когда-то (в архиве, в календарном формате) во всех регионах России (не путать с федеральным ТВ каналом "Россия 24") — новости, статьи, сообщения, реплики, высказывания, комментарии из самых дальних уголков страны, конкретных регионов, городов, сёл и деревень от конкретных источников в текущее время с ежеминутно авторизованным обновлением контента (тексты, фото, видео) на основе уникальной авторской технологии обработки большого количества данных в единицу времени (в настоящее время, это — более чем 20 000 источников публикаций ежедневно со всего мира и, практически на всех популярных языках планеты) в формате онлайн. Russian24.pro — всегда свежие новости без купюр и модерации на канале Россия24.про, а также глобальных дочерних гео и тематических проектах News-Life.pro, News24.pro, BigPot.News и старейшей базовой платформе новостей 123ru.net, а так же её сателлитах. Мы — дорожим Вашим временем и каждым мнением и никогда не навязываем своего видения событий. Точка зрения редакции не всегда совпадает с толкованием авторов и текстами опубликованных новостей и статей. Спасибо, что сейчас Вы — с нами и в мире. Бесплатная публикация новостей доступна в любом городе и регионе на любом языке (определяется автоматически) по ссылке и — внизу каждой страницы.


News Every Day

The 10 Intense New Action Movies on Netflix That Left Me on the Edge of My Seat!


Game24.pro