Добавить новость

Врачи назвали полезные замороженные продукты для ежедневного рациона

Москва, 22 ноября. Насыщать организм витаминами в зимнее время помогут замороженные овощи и фрукты. Врачи рассказали, на какие из них следует обратить особое внимание.

Москва, 22 ноября. Насыщать организм витаминами в зимнее время помогут замороженные овощи и фрукты. Врачи рассказали, на какие из них следует обратить особое внимание.

Самыми полезными были признаны замороженные ягоды, миксы для приготовления жаркого и соевые бобы. Последние являются богатым источником растительного белка и клетчатки. Эти вещества необходимы для правильной работы пищеварительной системы. В состав соевых бобов также входят витамин К, железо, марганец, магний и фолиевая кислота.

Замороженные ягоды не только полезны, но и помогут сохранить бюджет. Из них можно делать вкусные смузи без добавления дополнительного льда. Ягоды отлично дополнят каши и десерты.

Овощи в замороженном виде станут средством для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и некоторых видов рака. Важно внимательно читать состав овощей, так как иногда производители добавляют в них слишком много соли.

Диетолог Юлия Хохолкова ранее дала советы по выбору качественной тыквы. Она рекомендовала обратить внимание на внешний вид и условия хранения продукта.

Все новости Москвы на сегодня


Другие новости Москвы

Частные объявления в Москве




Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Новости Московской области

Другие города России


Авто в Москве


Спорт в Москве



Здоровье в Москве


Экология в Москве


Коронавирус в Москве


Квартиры посуточно в Москве



Власть


Оппозиция


Украина


Беларусь


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я




Russia24.pro — федеральная интернет-платформа медийных ресурсов регионов России в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Russia24.pro — ваши новости сегодня и сейчас в Москве.

Опубликовать свою новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь.

Новости Москвы Москва на Russian.city Москва на Moscow.media

Ваша реклама — на наших ресурсах в Москве, в России, в мире 24/7 в один клик


Москва

Для автомобилистов, использующих газовое топливо, могут снизить транспортный налог на 50%

Москва

Зимние шипованные шины Viatti Vettore Inverno в топ-5 интернет-магазина BlackTyres

Москва

ТОПОВАЯ TOYOTA PRADO В ДИЛЕРСКИХ ЦЕНТРАХ ГК «БИЗНЕС КАР»

Москва

СК возбудил дело по факту ДТП с пострадавшими пешеходами в Москве



Персональные новости в Москве от Russia24.pro


Путин в Москве Навальный в Москве Зеленский в Украине и мире Лукашенко в Беларуси и мире

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)

Мэр Москвы Сергей Собянин