Новое

Врач-офтальмолог Элина Санторо: главные признаки проблем с глазами

PR uspeh
711
Врач-офтальмолог Элина Санторо: главные признаки проблем с глазами

Дискомфорт в глазах, снижение остроты зрения, головные боли, особенно в области надбровных дуг, – это тревожные звоночки, которые нельзя игнорировать. Они могут свидетельствовать о различных проблемах со зрением, требующих внимания и своевременного лечения.

Боль в надбровных дугах, часто сопровождающаяся головной болью, может быть вызвана перенапряжением глазных мышц. Это происходит, когда глаза вынуждены постоянно фокусироваться на объектах, находящихся на разном расстоянии, например, при чтении, работе за компьютером или просмотре фильмов. Особенно усугубляет ситуацию просмотр кино в темноте, когда глазам приходится напрягаться еще сильнее, чтобы адаптироваться к изменяющемуся освещению.

Что делать в первую очередь? Попробуйте снизить нагрузку на зрение. Ограничьте время, проводимое за компьютером и перед экраном телевизора, особенно в темное время суток. Если вы любите смотреть фильмы, делайте это при приглушенном, но не полном отсутствии света. Обязательно делайте перерывы каждые 20-30 минут, чтобы дать глазам отдохнуть. Переведите взгляд на удаленные объекты, посмотрите в окно, сделайте легкую гимнастику для глаз.

Однако если дискомфорт и боли не проходят или усиливаются, необходимо обратиться к врачу-офтальмологу. Он проведет диагностику, определит причину проблемы и назначит соответствующее лечение. Не стоит заниматься самолечением, так как это может привести к ухудшению состояния и развитию серьезных осложнений.

Этот материал опубликован пользователем сайта через форму добавления новостей.
Ответственность за содержание материала несет автор публикации. Точка зрения автора может не совпадать с позицией редакции.

Москвичи смогут оцифровывать письма благодаря новому сервису Почты России

Деревья высадят у мемориала «Братские могилы» в Дубне

На тяжелом люксе: Собчак — с Birkin по цене квартиры в Москве, Маликова — с розовой Kelly от Hermes, а Чехова — с двумя сумками от Miu Miu

Юрист Черепанова объяснила, нужно ли домохозяйкам платить пособие от государства

Москва на Moscow.media

Рейтингомер: новый комдив, отмена авиарейса и скандал в обкоме КПРФ

Юрист Черепанова объяснила, нужно ли домохозяйкам платить пособие от государства

В трёх регионах девятиклассники по-новому сдадут экзамены в 2025 году

«Я его люблю»: Бузова бросилась в объятия бывшего после свадьбы Манукяна

Музыкальные новости

Новости Москвы


Москва

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости Москвы на сегодня

Другие новости Москвы

Частные объявления в Москве



Новости от партнёров Russia24.pro


Здоровье

Море по колено: почему пьяному человеку хочется «бахнуть еще по одной»



Все новости часа на smi24.net

Новости Московской области

Москва

Часть автомобилей Shacman отозвали из-за нарушений технического регламента


Москва на Moscow.media <::
:: Москва на Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Другие города России

Новости Москвы

Новости Москвы


Москва

В Омске завершился международный кинофестиваль «Свидание с Россией. Сибирский характер» имени Михаила Ульянова


Авто в Москве


Спорт в Москве



Новости тенниса


WTA

Елена Рыбакина получила приятный сюрприз от WTA после неудачного выступления


Здоровье в Москве


Экология в Москве


Коронавирус в Москве


Музыкальные новости


Николай Цискаридзе

Светлана Бодрова сняла документальный фильм о жизни Цискаридзе


Россия


Rss.plus


Павел Воля

«Что такого в том, чтобы признаться в любви своей женщине на всю страну?» Павел Воля эмоционально высказался в Comedy Club


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Самые свежие публикации часа


News Every Day

13 mouthwatering Irish recipes Americans are missing out on


Game24.pro