Сила объятий как решение социально-демографических проблем
Психотерапевт из Казани рассказал о силе объятий на федеральном канале
Казанские психотерапевты востребованы в Москве. Так, в конце декабря на ведущем федеральном канале прошли съёмки с известным казанским психотерапевтом Раисом Мухутдиновым, который поднял тему необходимости ежедневных объятий между людьми для поддержания физического и эмоционального здоровья.
Раис Мухутдинов поделился своими профессиональными наблюдениями относительно пользы физических контактов, особенно объятий, подчеркнув их положительное влияние на здоровье и настроение человека. По словам эксперта, регулярные объятия способствуют снижению уровня стресса и увеличению гормона окситоцина.
Специалист отметил важность правильного подхода к общению и взаимодействию с близкими людьми, подчёркивая необходимость бережного отношения друг к другу и внимательного восприятия потребностей окружающих. Объятия позволяют почувствовать поддержку и заботу близких, создавая атмосферу доверия и комфорта, способствующую сохранению психоэмоционального равновесия.
Передача «О самом главном» вышла в эфир 21 января 2026 года, темой выпуска стали важные вопросы психологии и здоровья, касающиеся эмоционального благополучия современного человека.
Полная версия передачи «О самом главном» с участием Раиса Мухутдинова размещена на платформе «Смотри.рф».