Каждый житель Мытищ может помочь создать мира без табака
Сегодня, 19 ноября, отмечается Международный день отказа от курения, его основная цель – способствовать снижению распространенности табачной зависимости.
Курение – одна из самых вредных привычек современности, провоцирующая опасные заболевания — болезни органов дыхания, сердечно-сосудистой системы и онкологию. Ежегодно в результате употребления табака в мире умирает около семи миллионов человек, из которых около 900 000 не являются курильщиками и умирают в результате вдыхания вторичного табачного дыма. Согласно прогнозам ВОЗ, к 2030 году этот показатель превысит восемь миллионов человек. В среднем, каждый курильщик сокращает свою жизнь на 18 лет.
В помощь тем, кто решил взяться за свое здоровье и распрощаться с табачной зависимостью, в Подмосковье работают кабинеты по отказу от курения. Граждане могут обратиться и в Центры здоровья. В Мытищах подобный центр организован на базе поликлиники №2. Его специалисты готовы оказать бесплатную психологическую помощь, дать рекомендации и назначить лечение.
«Отказ от этой вредной привычки на треть исключает риск преждевременной смертности от неинфекционных заболеваний, включая сердечно-сосудистые, онкологические заболевания и хроническую обструктивную болезнь легких. Борьба против табака помимо спасения жизней, ограничивает неблагоприятные экологические последствия выращивания, производства, торговли и курения. При этом каждый человек может внести свой личный вклад в создание мира без табака: не курить, обратиться за соответствующей помощью, чтобы избавится от зависимости. Это позволит сохранить здоровье, а также защитить людей, подвергающихся пассивному курению, включая детей, других членов семьи и друзей», - прокомментировал Сергей Лоиков.
По словам специалистов, если бросить курить сегодня, то уже в конце первых суток после отказа от курения становится легче дышать, еще через 2–3 дня к человеку в полной мере вернется обоняние и вкус. Через неделю к бывшему курильщику вернется здоровый цвет лица, появится больше энергии, а через месяц – повысится работоспособность и концентрация внимания.
Жители Мытищ могут обратиться в центр здоровья по телефону: 8(495) 926-76-93. Телефон региональной горячей линии по отказу от курения: 8(800) 200-0-200.