Врач-диетолог Чехонина посоветовала есть на завтрак белковую пищу
Правильный завтрак способствует похудению. Каким он должен быть, рассказала Роспотребнадзору Мурманской области врач-диетолог Юлия Чехонина. Начинать свой день эксперт советует со стакана теплой воды – он стимулирует секреторную функцию желудка и помогает организму восстановить баланс жидкости, которую он потерял ночью во время сна.