Нижегородский врач рассказал, что делать родителю, если ребенок курит вейп

Нижегородский врач рассказал, что делать родителю, если ребенок курит вейп.

Как рассказал врач-методист Нижегородского областного центра общественного здоровья Игорь Табаков, по официальным данным, в России стремительно растет популярность "электронных средств доставки никотина". Это целый класс устройств, предназначенных для вдыхания пара, содержащего никотин и другие химические вещества. Внутри находится нагревательный элемент, преобразующий жидкость в пар. Эта жидкость часто содержит высокие дозы синтетического никотина, который пагубно влияет на развитие мозга подростка, ухудшая память, концентрацию и способность к обучению.

Особенного популярны эти средства у подростков и молодежи. Часто устройства маскируются под флешки, что является маркетинговым ходом для как раз-таки привлечения молодой аудитории. Кроме того, существует миф, что вейпы помогают бросить курить. Но, как показали исследования, у вейперов отмечаются такие же повреждения сосудов, кислородное голодание тканей и риски для сердца, как и у курильщиков.

"Побочные эффекты вейпа зависят от типа используемых жидкостей. При нагревании они могут менять свои свойства. Около 75% электронных средств доставки никотина содержат токсичный химикат диацетил, который поражает органы дыхания, вызывая так называемую "попкорновую болезнь" – воспаление легких, образование рубцов в легочной ткани, сужение легочных альвеол. Ароматизаторы, применяемые для придания пару приятного запаха, вызывают аллергические реакции. Пропиленгликоль и глицерин в составе электронных средств только на первый взгляд кажутся безобидными веществами. При термическом разложении они преобразуются в токсические вещества – акролеин и формальдегид – обладающие канцерогенной и мутагенной активностью, то есть повышающие риск развития рака. Никотин вызывает спазм стенок кровеносных сосудов, а также повышение артериального давления, которое может стать причиной гипертонического криза, инфаркта, инсульта. Из-за нарушения кровоснабжения органы не получают достаточное количество кислорода для нормального функционирования", – объяснил Игорь Табаков.

Как родителям защитить ребенка от этой угрозы? Главный аргумент – личный пример. Ребенок не воспримет ваши слова всерьез, если вы сами употребляете никотин в любой форме. Также важно стать для ребенка надежным источником правдивой информации о вреде вейпов. Специалист рекомендует говорить об этой проблеме спокойно, не осуждая и не повышая голос. Отношения между родителем и ребенком должны быть доверительными.

Если вы, как родитель, узнали о проблеме, рекомендуется тактично связаться с родителями других вовлеченных детей, чтобы выработать общую стратегию защиты.

Отказ от никотина – сложная, но не невыполнимая задача. Игорь Табаков посоветовал следующее:

1)Найдите сильную мотивацию. Четко сформулируйте, зачем вам нужно бросить (здоровье, экономия, свобода).

2)Назначьте дату "Х" и подготовьтесь к ней: уберите устройство, предупредите близких.

3)Избегайте триггеров. Определите ситуации, которые провоцируют желание (стресс, компания), и постарайтесь изменить паттерн поведения.

4)Используйте замещение. В момент острого желания помогут дыхательные упражнения, стакан воды, физическая активность, жевательная резинка.

5)Просите поддержки. Расскажите о своем решении друзьям или найдите группу единомышленников.

6)Позаботьтесь о себе. Техники релаксации, прогулки, хобби помогут легче пережить период отмены.

Отказ от никотиновой зависимости – это инвестиция в долгую и здоровую жизнь. Поэтому сделать этот шаг важно.

Напомним, депутаты Законодательного собрания Нижегородской области приняли решение провести эксперимент по ограничению розничной продажи электронных систем доставки никотина и смесей для них на территории региона с 1 марта 2026 года по 31 декабря 2030 года. Этот опыт станет основой для изменения федерального законодательства.

В августе 2025 года губернатор Нижегородской области Глеб Никитин уже представил президенту РФ Владимиру Путину предложение о передаче полномочий региону на запрет продажи и реализации курительных устройств, вейпов. Глава государства его поддержал.

Присоединиться к запрету на продажу вейпов при принятии соответствующих федеральных нормативных актов намерены также в Саратовской и Пензенской областях, Чувашии, Прикамье и Башкирии.