Добавить новость
Новое

Нижегородцам дали советы по выбору самых вкусных мандаринов и икры

Нижегородцам дали советы по выбору самых вкусных мандаринов и икры.

Как сообщила на пресс-конференции в НОИЦ 23 декабря главный специалист по гигиене питания управления Роспотребнадзора по Нижегородской области, чтобы длинные праздничные выходные не обернулись неприятными последствиями, важно следить за питанием и режимом.

Прежде всего, покупать продукты для новогоднего стола следует только в стационарных организациях. Покупок в местах стихийной несанкционированной торговли стоит избегать, особенно если это консервированные продукты и продукция домашнего приготовления.

Заранее можно покупать только консервированные продукты, деликатесы длительного хранения, конченые колбасы, и красную икру, напитки. Обязательно нужно обращать внимание на условия хранения продукта, маркировку и сроки годности.

Самая вкусная и качественная икра изготовлена по ГОСТу в местах традиционного вылова рыб (например, Сахалин, Камчатка). При покупке икры в железных банках, обратите внимание на маркировку: информация о заводе, изготовителе, дате изготовления и маркировки по смене и партии должна быть выбита изнутри банки, то есть, буквы и цифры должны быть выпуклыми. Если покупаете икру в стеклянной банке, можно выбрать по внешнему виду: у натуральной икры будут ядрышки внутри. Если в банке много жидкости, а икринки выглядят сдувшимися, это значит, что икра подвергалась повторной разморозке.
Хранить икру нужно в холодильнике. Если вы вскрыли банку, но не съели весь продукт, лучше переложить его в стеклянную чистую посуду и накройте крышкой.

При выборе мандаринов следует отдавать предпочтение чистым плодам без гнили и пятнышек. Листочки и веточки, если они есть, лучше не обрывать, ведь благодаря им продукт дольше сохранит свою свежесть. Рекомендуется хранить мандарины без пакета в холодильнике.

Покупая сладкий подарок для детей, тоже нужно быть предельно внимательным. Обращайте внимание на маркировку, срок годности. Внимательно изучите состав на аллергены. Лучше выбирать те сладкие подарки, в которых используются натуральные красители и консерванты, и как можно меньше искусственных. Срок годности такого продукта короче, зато сам продукт безопаснее.

Если в состав подарка входит игрушка, она должна соответствовать возрастной категории. Например, детям до 3 лет нельзя играть с предметами из натурального меха и стеклянными компонентами. Хранить сладкий подарок в домашних условиях лучше при температуре не более + 17 градусов, чтобы избежать белого налёта на шоколаде.

"Важно помнить, что салаты хранятся, как правило, около 18 часов. Заправленные соусами – не более 12 часов. В целом готовые блюда на новогоднем столе лучше не хранить более 2 часов при комнатной температуре. После этого их лучше убрать в холодильник. Не следует доедать вчерашнюю еду либо смешивать её со свежеприготовленной", – рекомендовала Алена Дьякова.

Не голодайте в ожидании новогоднего стола. Своевременные приёмы пищи очень важны и пропускать их нельзя. Если переживаете за калорийность блюд, можно заменить жирные соусы и майонез на йогурт и сметану. А чипсы и сухарики в салатах отлично подменят натуральные орехи. Горячие  блюда рекомендуется готовить на пару. От алкоголя специалисты рекомендуют отказаться.

А как быть с перекусами в общественных местах? Алена Дьякова рекомендует выбирать проверенные места или заранее изучить отзывы других клиентов. Ни в коем случае не следует употреблять, особенно в праздники, сырую продукцию, например, мясо, морепродукты. Еда должна быть термически приготовлена. В общественный местах обязательно мойте руки или используйте антисептики и влажные салфетки.

Также специалисты рекомендуют не выбиваться из режима дня. Так организм адаптируется к обычной жизни быстрее. Если режим дня нарушен, человек долго не может заснуть, идёт напряжение на нервную и иммунную системы. Кроме того, при хорошей погоде, в новогодние праздники важны прогулки. Пища будет быстрее перевариваться, потратятся лишние калории, укрепится иммунитет. Главное – одеться по погоде.

"Особенно, это касается детей, которых часто кутают в большое количество одежды. Ни в коем случае одежда не должна создавать какой-то дискомфорт, вы не должны в ней потеть, промерзать, промокать,» – отметила заместитель руководителя областного управления Роспотребнадзора Наталья Садыкова.

Ранее сообщалось, что в Нижегородской области в преддверии Нового года ожидается высокий уровень заболеваемости ОРВИ. За прошедшую неделю с симптомами этой инфекции в больницы обратилось более 27 тыс. человек, что на 20% больше, чем было на предыдущей неделе. Пока прогнозов к снижению заболеваемости нет.
https://nta-pfo.ru/news/society/2025/news_730663/
Moscow.media
Музыкальные новости

Новости Нижегородской области





Все новости Нижегородской области на сегодня
Губернатор Нижегородской области Глеб Никитин



Rss.plus

Другие новости Нижегородской области




Все новости часа на smi24.net

Новости Нижнего Новгорода


Moscow.media
Нижний Новгород на Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Другие города России