Летний сезон парковой гимнастики закрывают в Новосибирске
В среду, 10 сентября, в 9:30 в Центральном парке возле сцены состоится закрытие летнего сезона парковой гимнастики. Желающим присоединиться к зарядке рекомендуют захватить с собой коврик для занятий и термос с чаем.
Тренировки под открытым небом проводит новосибирский реабилитолог Владимир Ефремов. Он работает по собственной авторской методике. Его система упражнений направлена на профилактику болезней позвоночника и суставов и укрепление организма в целом.
Зимний сезон гимнастики на свежем воздухе стартует в декабре. Напомним, занятия бесплатные, рассчитаны они на всех желающих без ограничений по возрасту.
Вопросы по теме можно задать по телефону 8-913-897-74-67 (Владимир Ефремов).
Главные новости из жизни нашего города — подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках.
Тропу здоровья для ходьбы босиком открыли сегодня в центре «Обские зори». В честь этого устроили спортивный праздник.