«Среди ночи, когда все мысли улягутся, пойду к холодильнику»: Татьяна Овсиенко поделилась секретами своей стройности

Известная певица 90-х Татьяна Овсиенко поделилась своими секретами поддержания формы в интервью изданию mk.ru. Артистка призналась, что, несмотря на необычный график, она тщательно следит за своим рационом.

58-летняя звезда рассказала, что уже много лет придерживается принципов раздельного питания. «Я стараюсь избегать жирной и вредной пищи. Конечно, физическая активность тоже важна, но пока врачи не рекомендуют мне заниматься в зале», — пояснила Овсиенко.

Однако главной особенностью ее режима питания стали ночные перекусы. Певица призналась, что из-за насыщенного рабочего графика часто ест поздно вечером или даже ночью.

-У меня же неординарный рабочий день. Среди ночи, когда все мысли улягутся, <…>, пойду к холодильнику. Когда все это отходит, хочется кушать,

— призналась Овсиенко.

Татьяна Овсиенко, бывшая солистка группы «Мираж» (1988–1990), добилась успеха и в сольной карьере. Ее хиты «Колечко», «Дальнобойщик», «Капитан», «Женское счастье» и «Школьная пора» до сих пор любимы слушателями. За свои заслуги певица была удостоена звания заслуженной артистки Российской Федерации, пишет gazeta.ru.

Ранее, весной, Овсиенко опровергла слухи о своем алкоголизме, назвав их абсурдными. Также она рассказала, что с 1989 года страдает от проблем со спиной, что ограничивает ее физическую активность.

Сообщение «Среди ночи, когда все мысли улягутся, пойду к холодильнику»: Татьяна Овсиенко поделилась секретами своей стройности появились сначала на Орловская среда - региональный сайт Орловской области.