Майские праздники: Отдыхаем с умом! Советы Департамента здравоохранения Орловской области

Майские праздники – время долгожданного отдыха, теплых встреч с родными и близкими. Но, к сожалению, радость может быть омрачена злоупотреблением алкоголем.

Департамент здравоохранения Орловской области призывает жителей региона помнить о том, что чрезмерное употребление спиртного негативно сказывается на атмосфере семейных праздников и отношениях с окружающими.

Почему алкоголь – плохой спутник для праздника? Татьяна Клименко, директор Национального научного центра наркологии, филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского Минздрава России, объясняет:

-Высвобождение негатива: Алкоголь снижает самоконтроль, притупляет чувства и дает выход скрытым обидам. Люди становятся раздражительными, вспыльчивыми и агрессивными.

-Сожаления: В состоянии опьянения часто совершаются поступки и произносятся слова, о которых потом горько жалеешь.

-Искажение реальности: Алкоголь может заставить видеть мир в негативном свете и подозревать близких в недобрых намерениях.

Альтернатива есть! Отказ от спиртного позволяет создать атмосферу взаимопонимания, уважения и любви. Праздники, проведенные без алкоголя, становятся более душевными и теплыми, наполненными радостью общения и искренними чувствами.

Особенно важно помнить о детях! Скандалы и ссоры между взрослыми в состоянии алкогольного опьянения негативно влияют на психику ребенка, вызывая:

Страх и потерю чувства безопасности: Ребенок может испугаться, подумать, что скандал произошел из-за него.

Формирование неправильных ассоциаций: Если дети постоянно видят алкоголь за праздничным столом, у них формируется ассоциация "праздник = алкоголь", что негативно отразится на их будущем.

Сделать праздники ярче и безопаснее - просто!

Выбирайте безалкогольные напитки, проводите время с пользой и наслаждайтесь общением с близкими!

Фото: ВКонтакте