О том, как я выгорел

Часть моей биографии (фото тех дней, вел тренинги в Орле и Брянске). 30 мая 2016 года, 8 часов утра. Я проснулся, открыл глаза, опять захотелось курить, хотя бросил эту вредную привычку еще в начале года, точнее 6 января. Так иногда бывало, когда накапливалось большое количества стресса. Да, у стресса есть накопительный эффект, если его не успевать выгружать из организма, он накапливается. Не хотелось ни о чем думать и ничего делать. Это ощущение пустоты было уже знакомым, а потому не пугающим, просто пустота. Ничего не болит, ничего не хочется, разве что курить. Я смотрел в потолок, ощущение пустоты и желание курить словно составляло всю полноту моих физических и интеллектуальных возможностей, заполнив собой весь мир. Я сделал над собой усилие, задумался, но не смог ответить себе на вопрос что дальше? , словно забыл или никогда не знал, что делают люди после того, как проснулись. Похоже на то, что я не раз диагностировал у своих клиентов и о чем прочитал кучу лекций профессиональное выгорание... ...