Куда деваться от жары? Как пережить высокие температуры

В регионе которую неделю стоит жара, достигающая +37 градусов. Диапазон погоды по всей области весьма широк: в областном центре прошёл дождь, который даже не промочил, как следует, землю, а в Бугуруслане ветер был такой силы, что валил деревья.

От града до засухи

В начале июня в Плешаново Красногвардейского района прошёл такой силы ливень, что затопило дворы нескольких домов, пришлось привлекать МЧС. В самом Бузулуке и районе выпал град, от которого пострадала высаженная на огородах рассада и оставленные во дворах автомобили.

Синоптики обещают дожди и грозы, но гремят они больше в соседних регионах. В Самаре и Челябинске проливные дожди затапливали центры городов, в Башкирии спасатели предупреждают о граде, тумане и порывах ветра до 20 м/с и сообщают о температурном максимуме, который зафиксирован 2 июля – плюс 36,3 градуса. Такой жары в столице Башкирии – Уфе - не было уже 67 лет, сообщают местные сайты. Что и говорить, если даже северная столица – Санкт-Петербург – жалуется на жару, а синоптики предупреждают, что и июль значительного похолодания не принесёт.

- Ничего необычного, из ряда вон выходящего в области не происходит, — говорит Почётный работник Гидрометцентра РФ Александр Богомолов, сорок лет отдавший наблюдению за погодой. – Просто мало, кто знает, что в мае 1952 года, например, было зафиксировано плюс 36,5 градуса, а в марте 2008 воздух прогрелся до + 18,9 градуса. Кто вспомнит, что в январе 1948 года было плюс 4,7 градуса? Да, в этом году побит температурный рекорд 30 июня – воздух прогрелся до 40,5. Земля – живой, огромный организм. Возможно, что несколько десятков, а то и сотен лет будет идти процесс глобального потепления, в её структуре постоянно что-то меняется, и вполне возможен обратный процесс. Периоды, когда за месяц не выпадало ни капли осадков, бывали как раз во времена освоения целины в 50-ых годах. Сейчас в любом магазине можно приобрести уже охлаждённые напитки, а жару пережить под кондиционерами.

Пока не клюнет

В фирмах, которые устанавливают кондиционеры, сейчас очередь до конца июля. То есть, если вы приобретёте его, установка будет назначена не раньше, чем через три с лишним недели.

- Весь апрель и май была тишина, — сетует менеджер одной из компаний. – Пока птица не клюнет, наш народ с места не сдвинется. Самые «веский» аргумент, который я слышу летом из года в год по несколько десятков раз – «мы не думали, что будет так жарко». Давайте откроем архив погоды за прошлое лето. Смотрим: 7 июля 2020 года – днём плюс 34, ночью – плюс 27 градусов. 2019 год – 9 июля - +33, 2018 год – 7 июля было +34. И кто-то ещё раздумывает, покупать или нет кондиционер?

Региональный Роспотребнадзор рекомендует сокращать продолжительность рабочего дня на один час, если температура в рабочем помещении приблизилась к отметке 28,5 градуса. При повышении до 29 градусов — на два часа, при температуре 30,5 градусов — на четыре часа. Работа на улице при температуре выше 32 градусов считается опасной, её советуют переносить на утреннее или вечернее время.

- Пить следует часто и понемногу – по чашке каждые 20 минут, — советует терапевт Ирина Боброва. – Поберегите себя, не выходите без надобности на улицу, отложите работы на даче. Категорически не рекомендую полоть или собирать ягоды, согнувшись пополам: нарушается отток крови от головы, есть риск резкого повышения артериального давления, вплоть до потери сознания и инсульта. Физические нагрузки или даже купание разгорячённым в холодной воде могут спровоцировать инфаркт миокарда. Такая погода требует повышенного внимания к своему организму. Нельзя забывать про лекарства, которые принимаете регулярно.

- Что такое лето? Три зарплаты и три аванса – вот оно и закончилось, — шутит организатор праздников Евгений Светлов. – Многим всегда чего-то не хватает: зимой – тепла, летом прохлады. Я уверен, что главное – настрой, умение радоваться жизни здесь и сейчас. Две недели назад мои клиенты заказали праздник на час ночи. И я их хорошо понимаю. Были учтены все пожелания, и он состоялся. Причём все, кто на нём был, наверняка запомнят это неординарное событие, а не только жаркое лето.

Прогноз на июль сообщил начальник Оренбургского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды Василий Мещерин. Осадков будет меньше нормы, температура – выше. Дожди возможны преимущественно в центральных и восточных районах области, немного жара спадёт, но с пятницы воздух опять начнёт прогреваться до 28 – 33 градусов. Лето продолжается.