Какая реабилитация предусмотрена для пациентов, перенесших COVID-19?
Как сообщили в пресс-службе министерства здравоохранения Пензенской области, после выздоровления от коронавирусной инфекции все пациенты должны находятся на изоляции не менее двух недель.
В этот период важно соблюдать режима труда и отдыха, гулять на свежем воздухе, но только в местах, где мало людей, отказаться от курения, исключить возможность перегреваний и переохлаждений.
Пациенту необходима полноценная диета с достаточным содержанием белков и повышенным содержанием витаминов, в частности, D, А, С, Е. Особое внимание стоит уделить восстановлению микрофлоры кишечника. Для этого нужно употреблять больше пищи богатой клетчаткой, длительными курсами до полутора-двух месяцев принимать пробиотики, а также препараты, улучающие работу печени.
Тем, кто перенес заболевание, рекомендовано избегать интенсивных физических нагрузок и восполнить дефицит калорий – рацион должен содержать минимум 30 ккал на 1 кг массы тела и 1 грамм белка на 1 кг массы тела. Важно пить достаточное количество жидкости.
После коронавируса с осложнениями на легкие ни в коем случае нельзя в качестве дыхательной гимнастики использовать надувание шарика, так как высок риск развития спонтанного пневмоторакса, после которого лечение и реабилитация может занять долгие месяцы. После пневмонии показана физиотерапия – ингаляции, фонофарез, небулайзерная терапия.