В Пензе 2-ая сборная начала тренировки по адаптивному баскетболу

В Пензе интенсивно занимается спортом 2-ая баскетбольная команда с ментальными нарушениями. Перед подготовкой к первым турнирам для ребят провели мастер-класс по адаптивному спорту.

Ни мин без движения. Еще с утра Соня Усачева считала, что девочки могут заниматься только танцами. Однако мать уговорила дочку пойти на тренировку. И сейчас девочка мяч из рук не выпускает.

«Я настроена на тренировку по баскетболу», — сообщила Соня Усачева.

Однако поначалу – разминка. Ребята познакомились вместе и стали обучаться обладать мячом. А когда к ним присоединился тренер, началась настоящая оздоровительная практика.

Для с ограниченными способностями здоровья прошло 1-ое занятие. Потому тренировка состояла из легких упражнений без мощной физической перегрузки. Большой уклон на кардио. Малыши больше бегали, играли с мячом и обучались попадать в цель. И в этом им помогали спортивный инструктор и родители. Они совместно с ребятами участвовали во всех интерактивных играх и приобщали их к спорту.

«Для них несет пользу развитие – и физическое, и общение с другими детьми. У нас дома есть и баскетбольное кольцо, и батут, и лестница. Еще мечтаем приобрести тренажер для бокса, поэтому что он развивает и моторику, и координацию», — сообщила Ольга Демидова.

Чтоб заинтриговать малыша, тренеры употребляют интерактивные элементы. Помогают и калоритные цвета спортивного инструментария. Ребята станут частью уже 2-ой сборной по адаптивному спорту в Пензенском области. 1-ая была сделана в сентябре 2025 года по инициативе губернатора Олега Мельниченко в рамках гос программы «Спорт РФ».

«Мы работаем с детьми с чертами умственного развития. Когда приходят родители и говорят, что ребенок замкнутый, может быть есть задачи с излишним весом и так дальше – все эти задачи решаются, ребята начинают разговаривать, тренер делает такие ситуации, чтоб ребята работали в команде», — поведала начальник программного отдела некоммерческой организации «Больше чем спорт» Ирина Тарасова.

Заинтересованных в спорте ребят ожидают тренировки каждую неделю. А в феврале молодая сборная по баскетболу будет выступать на собственных первых соревнованиях в формате «юнифайд».